معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 17 , الجنس : ذكر
الطول :177 متر
الوزن : 62 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
شبآب ابغـــآآ ــى اعرف كيف احســب نسبه الدهون بالجسم
او كيف استدّل على وجود نسبه قليله في الجسم من الدهون
عرض للطباعة
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 17 , الجنس : ذكر
الطول :177 متر
الوزن : 62 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
شبآب ابغـــآآ ــى اعرف كيف احســب نسبه الدهون بالجسم
او كيف استدّل على وجود نسبه قليله في الجسم من الدهون
وعليكم السلام
اخوي احسن طريقة تعرف فيها نسبة الدهون انك تروح على مستشفى او مستوصف وهم عندهم جهاز يحسبلك كل شي
او انك تكتب على جوجل: bodyfat calculator
و يطلعلك مواقع جرب واحد منهم بس بعا النتيجة مهي دقيقة
روح عند اي صيدليه موشرط مستشفى في جهاز يقيس لك وزن الدهون ونسبتها وطولك وزنك وكل التفاصيل
موجود في بعض المولات جهاز يقيس الطول والوزن ونسبة الدهون بـ10 ريال ، ونفسه موجود في صيدلية الدواء
احسن و اضمن طريقة هي عمل فحص للدهون في المستشفى عم طريق فحص الدم
مشكوريــن يآ اخواااان
و جـآآآري استكشــآف نسبه الدهون : بالذهاب الى
صيدليه - مستشفى