معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 21 , الجنس : ذكر
الطول :170 متر
الوزن : 49 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انشاء الله يكون عنوان الموضوع غير مخالف
المهم انا عايز اشتري بروتين
لزيادة العضل وزيادة وزن الجسم
وقالي المدرب احسن شي تستخدم واي بروتين على كلامه يقول كل بعد يومين يزود كيلو
وابي استشارتكم لزيادة الوزن والعضل
ممكن تعطوني البروتين المناسب وسعره معقول وطريقة استخدامه
