عرض للطباعة
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 30 , الجنس : ذكر
الطول :175 متر
الوزن : 80 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
...
إشتريت من فترة أم ستاك ... لكن ما إستعملته لما أوصل لفترة طويل من تدريب .
سؤالي هو لما فتحت العلبة لقيت كيس في حبوب " 2 أبيض - 2 أحمر - 1 أصفر - 1 بني " ...
كل كلهم قبل تمرين 40 دقيقة ؟
وأيام راحة كيف أستعمهم ؟
وشكرا
استخادام متواصل 21 يوم ولو بتعيد الكرة ريح اسبوع بين كل علبة وعلبة وطريقة الاستخدام عندك صحيحة كيس قبل التمرين على معدة فارغة
غريبه
انا استخدمته والكيس الواحد فيه 9 حبات!!
الاستخدام قبل التمرين بــ 30-45 دقيقة
وايام الراحه بين الوجبات وشيل الحبة الحمرا
الله يوفقك
انا كمان عدد الحبات والوانها مو عاجبني وين الازرق . . شكلك بتتكلم عن انيمال ستاك . . والله ناسي شكل الحبوب ( المهم الاستخدام نفسه)
9!!! متأكد أنا عندي 7 ..اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خانق العبره
وليش أشيل حمر
نا عندي 8 حبات . . 3 ابيض . 3 ازرق 1 احمر 1 بني فاتح وتاريخ العلبة جديد
والحبة الحمرا عبارة عن كافين ما تحتاجها بدون تمرين لانو منشط عام
الحمرا عباره عن كافيين
ممكن يسببلك ارق وما تقدر تنام
ههههههههههههههههههه انا 8 حبات ووحدة حمرا انا جايبو من البدي بلدنج
sorry يا جماعة أنا عندي أنيمال ستاك ... :)