اقوى مكمل غذائى لزيادة الوزن

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 21 , الجنس : ذكر

الطول :185 متر
الوزن : 70 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

انا كان عندى استفسار يا جماعة عن اقوى مكمل غذائى لزيادة الوزن والضخامة العضلية

انا قرأت عن مكملات كتير اوى عن زيادة الوزن ومنها سيرياس ماس - ومصل جيوث - وبروكمبلكس جينر - وسوبر جينرز فيول برو - ترو ماس - سوبر ماس جينر

ناس كتير قالت على المصل جيوث مكمل ضعيف

وبالنسبة للسيرياس ماس الناس قالت بيعمل كرش

انا دلوقتى محتار بين مكملين Super Gainers Fuel Pro - Pro Complex Gainer

ايه اقوى واحد ف الاثنين دول تنصحونى بيه ؟؟؟


للعلم انا اخذت قبل كده سيرياس ماس وزادنى 4.5 كيلو فى اسبوعين
ولكن انا عاوز ازيد بوزنى لـ 77 كيلو على الاقل عشان بدور على الضخامة

وشكراً مقدماً

عليكم السلام

بقولك شغله القاسم المشترك بمكملات القنر الدهون الزايده فـ من الطبيعي ظهور الكرش

بالنسبه لي اشوف افضل مكمل السرياس من خلال تجربه لاني جربت التروماس والدب الروسي ماصلح معي

بس الاغلب يقولون البروقنر افضل بعدين السرياس

بالتوفيق

ماقصر مشاري
وبالنسبة للاثنين الي محتار بيناتهم بالسوبر قينر فيول يمدحونه كثير وللعلم ترا السوبلمنت فاكت بتاعه تماما تطابق السيريس ماس

مشكور اخى مشارى على اهتمامك .. وفعلاً مكملات الجينر كلها دهون واكيد بتعمل كرش .. وانا نفسى اخذت السيرياس ماس من قبل وهو بصراحة منتج قوى وما عليه كلام .. ولكن انا قلت اغير .. اريد الافضل والاقوى .. ومشكور اخى مرة اخرة

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بردان1

ماقصر مشاري
وبالنسبة للاثنين الي محتار بيناتهم بالسوبر قينر فيول يمدحونه كثير وللعلم ترا السوبلمنت فاكت بتاعه تماما تطابق السيريس ماس

---

تسلم اخى بردان على سرعة الرد
وعموما ًانا هجرب البروكمبلكس جينر الـ 10 كيلو .. لان الكثير يمدحون فيه .. وكمان تقييمه عالى على موقع البودى بلدينج

بس معلش عندى سؤال
انا طبعاً عاوز ضخامة .. هل محتاج مكمل اخر مع البرو كمبلكس الجينر ؟؟؟

نعم اخي ممكن تضيف كرياتين + بي سي اي اي

بالتوفيق ياغالي

خذ البرو مع الكرياتين وتوكل على الله..

السيرياس جربته ورفعني 19 كيلو خلال 3 شهور ووقفت عنه
لانه طلع لي كرش كبيره والارداف صارت ثقيله

اخوي انا بفيدك من تجربه خااصه انا جربت كل ذولي

سيرياس ماس - - وسوبر جينرز فيول برو - سوبر ماس جينر

وافضل واااحد فيهااا الجينر فيوول كان يزيدني 2 كيلو في الاسبووع

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بردان1

نعم اخي ممكن تضيف كرياتين + بي سي اي اي

بالتوفيق ياغالي

---

تسلم اخى بردان .. وان شاء الله امشى على النصيحة .. ومنتظر النتائج

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة araar

خذ البرو مع الكرياتين وتوكل على الله..

---

ان شاء الله يا غالى البرو مع الكرياتين اكيد هيعمل نتائج قوية

تسلم اخى الكريم على الرد

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة humax2007

السيرياس جربته ورفعني 19 كيلو خلال 3 شهور ووقفت عنه
لانه طلع لي كرش كبيره والارداف صارت ثقيله

---

والله اخى الكريم السيرياس ماس منتج قوى وما عليه كلام .. وموضوع الكرش دا فعلاً امر طبيعى ف مكملات الجينر لان نسبة الدهون بتكون عالية
وعموماً انا هاخد بنصيحة اخى الغالى بردان وهاخذ برو مع كرياتين .. وان شاء الله تكون النتائج قوية

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رياضي متحمس..

اخوي انا بفيدك من تجربه خااصه انا جربت كل ذولي

سيرياس ماس - - وسوبر جينرز فيول برو - سوبر ماس جينر

وافضل واااحد فيهااا الجينر فيوول كان يزيدني 2 كيلو في الاسبووع

---

شكراً اخى الغالى على النصيحة والاهتمام .. وفعلاً الجينر فيوول شكله مكمل قوى
ولكن هبدأ بالبرو الاول واشوف النتائج وخصوصاً مع الكرياتين اكيد اقوى

تسلم اخى مرة اخرى

أنا استخدمت البرو كومبلكس العادي .. أنصحك فيه .. كان وزني أول ما بدأت ألعب 60 كيلو .. وصلت معاه إلى 76 كيلو ..