معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 21 , الجنس : ذكر
الطول :185 متر
الوزن : 70 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا كان عندى استفسار يا جماعة عن اقوى مكمل غذائى لزيادة الوزن والضخامة العضلية
انا قرأت عن مكملات كتير اوى عن زيادة الوزن ومنها سيرياس ماس - ومصل جيوث - وبروكمبلكس جينر - وسوبر جينرز فيول برو - ترو ماس - سوبر ماس جينر
ناس كتير قالت على المصل جيوث مكمل ضعيف
وبالنسبة للسيرياس ماس الناس قالت بيعمل كرش
انا دلوقتى محتار بين مكملين Super Gainers Fuel Pro - Pro Complex Gainer
ايه اقوى واحد ف الاثنين دول تنصحونى بيه ؟؟؟
للعلم انا اخذت قبل كده سيرياس ماس وزادنى 4.5 كيلو فى اسبوعين
ولكن انا عاوز ازيد بوزنى لـ 77 كيلو على الاقل عشان بدور على الضخامة
وشكراً مقدماً
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بردان1
