عرض للطباعة
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 25 , الجنس : ذكر
الطول :175 متر
الوزن : 73 كيلوجرام
نسبة الدهون : ؟؟
و الاستفسار كالتالي :
سلام عليكم يا ابطال
انا قررت ان شاء الله ادخل كورس هرموني
انا صارلي سنة قريب السنة متواصل
وصارلي سنتين العب
والحمد لله مافي دهون الا قليل
بغيت اخذ كورس هرمون وللعلم هاي اول مرة
الكابتن الي في الصالة نصحني اني اخذ بريمو بلان 10 انبولات فقط + سيريس + واي بروتين طبعا الجرعات مقسمة + الاكل
فهل ها الكورس كجدي وقالي مايحتاج تنظيف ؟
ياريت تفيدوني يا اهل الخبرة جزاكم الله خير
عليكم السلام ورحمه الله وبركاته
اخوي ماشي اسمه كورس هرموني بدون تنظيف
هذا يمكن يبا ينصب عليك
الافضل لك ترتب وجباتك وتاخذ لك بضع مكملات احسن لك من انك تدخل فكورس هرموني
ان شاء الله الكباتن يفيدوك
نصيحه منى بلاش هرمونات خليك فى التغذيه السليمه التغذيه شى اساسى هرمونات يعنى بلاوى ومشاكل اضبط تمرينك وايام الراحه واتغذى كويس وخليك متابع معانه فى المنتدى هتستفاد
السلام عليك اخوي
ماشاء الله سنه وانت منتظم فالتدريب ووضعك تمام حسب ماتقول
وش الهدف من الهرمون ؟؟
ان كان زيادة فالطاقة او الضخامة ترة نقدر نفيدك بمكملات افضل من اللجوء للهرمونات .
والله يا كابتن حمد شابكة معاي هرمون وابي بريمو اذا زين انا ابي ضخامة
وان شاء الله راح امشي على المنظفات زين ان شاء الله
بش شوف المناسب
ولايهونو البقية ماقصرتو
up up up up
يا حبيبى سيبك من الكلام الفاضى ده خليك طبيعى احسن
نصـيحه لوجهـ الله
فــكر مره ثــآنيه .. و نفس ما قالو الاخوهـ مافي كورسات هرمون بدون منظفات او اضرار جانبيه
والا كنت شفت كل خلق الله مدمنين على ها الكورس واولهم انا
شكله المدرب الي عندك من المدريبين الي يدورو فلوس ويريد يبيع بضاعته على حساب صحتك
ماقصرتو يالغاليين بس محد رد علي بالنسبة للاستفسارات وانا ماتكلمت عن الهرمون الا وانا عارف اضراره واقري عنه الف مرة وان شاء الله راح اتابع مع الكباتن هني وامشي على المنظفات
ياريت تفيدوني :blackeye:
اخوي البريمو بولان مايعطيك ضخامه
وانت قاعد تقول 10 انبولات فقط ولا راح تسوي معاك شي ابدا
اي كورس ضخامه لو مادخل فيه التستيرون يعتبر فاشل
طبعا اتمنى الكل يستوعب اني مو قاعد اشجعك على الهرمون
ولكن عشان تتنور واحسن ماتوسخ جسمك وكبدك ب10 انبولات بريمو عالفاضي
وبعدين المدرب لما قالك مايحتاج الى منظفات يقصد مايحتاج استعمال مضادات استروجين عشان الصدر ( هذا بفرض ان اللاعب اخذ بريمو فقط )
مو معناه انك ماراح تحتاج منظفات للكبد والبرغنيل بعد الكورس حتى ترجع الهرمونات بجسمك للشكل الطبيعي لان البريمو يوقف انتاج التستيرون بالجسم
وزنك وسنك ومدة تدريبك مناسبة لدخول كورس هرموني
ولكن المدرب عطاك كورس فاشل من جميع النواحي وماله اي داعي
فلا تسمعله مرة ثانية ابدا
يعني يصير اخذ كورس بريمو + سيريس + واي + تغذية اوكي ؟
وكم انبولة وعلى كم يوم وشنو الي اخذه بعد الكورس للمنظفات
اسمحولي لاخاب من استشار
ربي يسلمكم يالوحوش:biggrin2:
البريمو ماراح ينفعك
بما انك اول مره تاخذ كورس هرمون
خذ تستستيرون اننثات وراح يعطيك نتائج حلوه
خلي كورسك 8 اسابيع
كل اسبوع جرعه 500 ملغ يعني انبولتين بالاسبوع باعتبار ان الانبوله 250 ملغ
ومع امينو + واي بروتين + ملتي فيتامين +جلوتامين + تاكل مثل الوحش اهم من المكملات
المنظفات تحتاج الى نولفدكس والبرغنيل ودواء يدعم الكبد
والمدرب راح يشرح لك كيف تستخدم المنظفات
البريمو جيد وعن تجربه لكنه لاينفع لحاله لابد يكون معاه تيسترون والمده لاتقل عن ٦ اسابيع
يسلموووو يالوحووش ماقصرتووو :biggrin2: