كبفية إستخدام GHMAX

عرض للطباعة

20-05-2012, 06:54 PM
alaa saeed1000

كبفية إستخدام GHMAX

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 25 , الجنس : ذكر

الطول :177 متر
الوزن : 93 كيلوجرام

نسبة الدهون : 18

و الاستفسار كالتالي :
السلام علبكم

عندي GHMAX وابي أعرف طريقة إستخدامة وشكراا
20-05-2012, 07:54 PM
THE CAST

رد: كبفية إستخدام GHMAX

وعليكم السلام

على مااذكر تاخذ ست حبات في اليوم
اربع حبات قبل التمرين بفترة وجيزه + حبتين قبل النوم
21-05-2012, 01:43 PM
alaa saeed1000

رد: كبفية إستخدام GHMAX

الله يجزاك خيييير
21-05-2012, 08:58 PM
071071

رد: كبفية إستخدام GHMAX

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة THE CAST

وعليكم السلام

على مااذكر تاخذ ست حبات في اليوم
اربع حبات قبل التمرين بفترة وجيزه + حبتين قبل النوم

+1
ماقصر كابتنا القدير
مع التذكير: تاكلهم على معده فارغة .. تحياتي لك

الساعة الآن 01:22 PM

جميع حقوق برمجة vBulletin محفوظة ©2025 ,لدى مؤسسة Jelsoft المحدودة.
جميع المواضيع و المشاركات المطروحة لا تعبر عن رأي موقع منتدى المنتدى .

User Editable Threads, Thread Admins and Group Moderators provided by Threadmins and Group Moderators (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.