عرض للطباعة
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 20 , الجنس : ذكر
الطول :0.0 متر
الوزن : 0.0 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا عندي بطوووله بعد كم يوووم سباااق 100 متر
السؤال عن الجااك ::
هل يفيد تناول الجاك في سباق 100 م اثناء البطووله بحيث
انه يحتوي على كافيين وينشط الدورة الدمويه ويقوي التركيز
؟؟؟
؟؟
اتمنى عدم البخل علي في الرد ولو في كلمه
ولاتنسون سوريا من صالح الدعاااء
...
‘
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
بس 100 متر ؟ هاذي يكفيها كاس كفي هههههه
شوف انت بالسباق محتاج لياقة والجاك مايعطي لياقة !!
لكن راح تصير متحمس وتحس بنشاط وتبذل جهد اكبر
بالمختصر المفيد خذلك سكوب ونص او سكوبين قبل السباق بـ 40 دقيقه على معده خالية ، وإن نفعك والا ماضـرك
موفق
ياااخوووي انا اتمرين لي 5 شهور
والياقة تووب التوووب والبطووله مهمه جدا جدا جدا ( رسميه )
ههههههه والله موو وقت تجريب
اعتقد الجاك يعتبر من المنشطات
يعني لو كشفو عليك راعيين البطولة على طول استبعاد وعقوبة توقيف
عليكم السلام ورحمة الله وبركاته
حقيقه ما انصحك بـ منتجات الطاقه للـ مجهود الهوائي نهائياً
ودام لياقتك كويسه خليك واثق في نفسك وتدرب لكن لا توصل لمرحلة الاجهاد
وفي نفس يوم السباق حاول تكون خفيف في الاكل واصبح بـ فواكه وامسي بـ خضروات
وعندك الامينو انيرجي ينفع
بالتوفيق لك
+1اقتباس:
بالمختصر المفيد خذلك سكوب ونص او سكوبين قبل السباق بـ 40 دقيقه على معده خالية ، وإن نفعك والا ماضـرك
...................
1+اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة oOhimaOo
منتجات الطاقة ماتستخدم لتمارين فيها سرعة ومجهود لياقي ، قد يسبب جلطة لو قدر الله او مشاكل انت في غنى عنها واصلا الجاك 3 دي محظور وتم سحبه من المتاجر عندنا بالبحرين ..
الجاك ما ينفع للتمارين الهوائيه لانه يمكن يسبب لك سكته قلبيه لا سمح الله وكل الناس والمواقع تحذر منه ..اذا تبي تستعمله فقط اثناء تمارين الحديد ..والله يوفقك في بطولتك
تم سحب الجاك 3 دي من موقع البادي بيلدينج ايضا
والخبر انه مات جنديين امريكيين اثناء التدريبات
ومعروف ان التدريب في الجيش يكون تدريب لياقة بشكل عالي جدا لذلك افضل انك تبتعد عنه ,, بدك شي تركيز خذلك انيمال ريج فقط
سلام اخوي m3az
الجاك ثري لم يسحب من الموقع .