عضو كمال اجسام خبير
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 20 , الجنس : ذكر
الطول :0.0 متر
الوزن : 0.0 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا عندي بطوووله بعد كم يوووم سباااق 100 متر
السؤال عن الجااك ::
هل يفيد تناول الجاك في سباق 100 م اثناء البطووله بحيث
انه يحتوي على كافيين وينشط الدورة الدمويه ويقوي التركيز
؟؟؟
؟؟
اتمنى عدم البخل علي في الرد ولو في كلمه
ولاتنسون سوريا من صالح الدعاااء
...
عضو كمال اجسام خبير
‘
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
بس 100 متر ؟ هاذي يكفيها كاس كفي هههههه
شوف انت بالسباق محتاج لياقة والجاك مايعطي لياقة !!
لكن راح تصير متحمس وتحس بنشاط وتبذل جهد اكبر
بالمختصر المفيد خذلك سكوب ونص او سكوبين قبل السباق بـ 40 دقيقه على معده خالية ، وإن نفعك والا ماضـرك
موفق
‘
مابين طرفة عين وانتباهتها ~ يغير الله من حالٍ إلى حالِ
عضو كمال اجسام خبير
ياااخوووي انا اتمرين لي 5 شهور
والياقة تووب التوووب والبطووله مهمه جدا جدا جدا ( رسميه )
ههههههه والله موو وقت تجريب
عضو جديد
اعتقد الجاك يعتبر من المنشطات
يعني لو كشفو عليك راعيين البطولة على طول استبعاد وعقوبة توقيف
عضو كمال اجسام خبير
عليكم السلام ورحمة الله وبركاته
حقيقه ما انصحك بـ منتجات الطاقه للـ مجهود الهوائي نهائياً
ودام لياقتك كويسه خليك واثق في نفسك وتدرب لكن لا توصل لمرحلة الاجهاد
وفي نفس يوم السباق حاول تكون خفيف في الاكل واصبح بـ فواكه وامسي بـ خضروات
وعندك الامينو انيرجي ينفع
بالتوفيق لك
▪█─♥─█▪المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Booyaka
برهوم ، حنا على قلب واحد في كل شيئ
لاعب محترف
+1بالمختصر المفيد خذلك سكوب ونص او سكوبين قبل السباق بـ 40 دقيقه على معده خالية ، وإن نفعك والا ماضـرك
...................
عضو كمال اجسام خبير
1+
منتجات الطاقة ماتستخدم لتمارين فيها سرعة ومجهود لياقي ، قد يسبب جلطة لو قدر الله او مشاكل انت في غنى عنها واصلا الجاك 3 دي محظور وتم سحبه من المتاجر عندنا بالبحرين ..
عضو كمال اجسام خبير
الجاك ما ينفع للتمارين الهوائيه لانه يمكن يسبب لك سكته قلبيه لا سمح الله وكل الناس والمواقع تحذر منه ..اذا تبي تستعمله فقط اثناء تمارين الحديد ..والله يوفقك في بطولتك
عضو كمال أجسام خبير
تم سحب الجاك 3 دي من موقع البادي بيلدينج ايضا
والخبر انه مات جنديين امريكيين اثناء التدريبات
ومعروف ان التدريب في الجيش يكون تدريب لياقة بشكل عالي جدا لذلك افضل انك تبتعد عنه ,, بدك شي تركيز خذلك انيمال ريج فقط
ماشاء الله
from 53 kg to 73 kg << 1 Year in bodybuilding
There is no excusesGet Up and go to the GYM NOW
عضو كمال أجسام خبير
سلام اخوي m3az
الجاك ثري لم يسحب من الموقع .
ضوابط المشاركة
