عرض للطباعة
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 25 , الجنس : ذكر
الطول :1.76 متر
الوزن : 77.2 كيلوجرام
نسبة الدهون : 18.3
و الاستفسار كالتالي :
ياجماعة انا اليوم خذتلي البرو كومبليكس قينر
حبيت أعرف أفضل طريقة لإستخدامه الله لا يهينكم
في موقعهم الرسمي قريت أن عقب اللعب بساعه وقبل النوم بساعه بس
فشرايكم يا جماعة حبيت اسمع شوركم واقتراحاتكم
وجم سكوب استعمل عند الشرب ؟
خذ نصف سكوب الصباح بين الفطور والغدا والنص الثاني بعد التمرين
+اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة omar joseph
111
لاتزيد عن نصف سكوب في كل جرعة
عقب اللعب بساعه ماتستفيد شيء
خذ علطول بعد التمرين علطول لان الجسم محتاج كارب
اخوي من وين شريت القينر ؟
لانه منقطع من السوق من سنتين تقريبا ، انتبه لا يطلع مغشوش
الكارب علي فيه راح يمتنك وانت مانت ناقص 18%
الله يوفقك يازين