رد: نصيحة في نوع بروتين جديد
أهلين عزيزي ..
http://assets.bodybuilding.com/store..._450_white.jpg
انصحك بالتالي: لا تأخذ 10 باوند خذ 5 باوند ومواصفاته كالتالي :
الحجم العلبة : 5 باوند
النكهة : شوكلت
حجم المكيات : 31 جرام
عدد الجرعات في العلبة : 73
بخصوص المنتج: اعتبره منتج قوي و مفيد وزيادة العضل بنسبة دهون قليلة ..
اما موضوع الضخامة فهو ينفع لزيادة العضل بنسبة دهون قليلة
ولو بتزيد عضل مع دهون خذ هذا المنتج من نفس الشركة :
http://assets.bodybuilding.com/store..._450_white.jpg
وبدلا من تاخذ 10 باوند من شركة وحده وتتورط فيه خذلك نوعين من البروتين من شركتين مختلفتين 5 باوند & 5 باوند
موووووووووفق ..
رد: نصيحة في نوع بروتين جديد
البروتين اللي انت حطيته ماهو للضخامه
فقط للعضل الصافي
رد: نصيحة في نوع بروتين جديد
بروتين ممتاز وماعليه ا
وينفع ومناسب للتضخيم
وطبعا الحكم بالمراحل هو النظام الغذائي
رد: نصيحة في نوع بروتين جديد
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة humax2007
البروتين اللي انت حطيته ماهو للضخامه
فقط للعضل الصافي
هلا وغلا .. اذا تقصد Elite MASS ممكن ان يصنف من مكملات العضل الصافي ولكن هو اقرب أكثر لمكملات الضخامة
http://www.dymatize.com/clientupload..._mass-6lbs.jpg
في نهاية الأمر المكملين مكوناتهم قريبة من بعض ولكن ارشح Elite Whay Protain iso لزيادة نسبة البروتين في الجرعة من المنتج الثاني Elite MASS
بالتوووووووفيق
رد: نصيحة في نوع بروتين جديد
155 سيرفنج ÷ 3 = 52 يوم فقط اذا كنت بتستخدم البروتين 3 مرات باليوم كما هو متبع - - ومثل ما قلك الوحش فوق خدلك نوعين 5 بوند افضل حتى تقدر تشوف ايش فادك اكثر وتستمر عليه
رد: نصيحة في نوع بروتين جديد
تبغى نصيحتي خذ المنتج هذا http://www.bodybuilding.com/store/mu...rm/combat.html
ماخذ المركز الثالث في البدي بلدنج
رد: نصيحة في نوع بروتين جديد
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة 071071
أهلين عزيزي ..
http://assets.bodybuilding.com/store..._450_white.jpg
انصحك بالتالي: لا تأخذ 10 باوند خذ 5 باوند ومواصفاته كالتالي :
الحجم العلبة : 5 باوند
النكهة : شوكلت
حجم المكيات : 31 جرام
عدد الجرعات في العلبة : 73
بخصوص المنتج: اعتبره منتج قوي و مفيد وزيادة العضل بنسبة دهون قليلة ..
اما موضوع الضخامة فهو ينفع لزيادة العضل بنسبة دهون قليلة
ولو بتزيد عضل مع دهون خذ هذا المنتج من نفس الشركة :
http://assets.bodybuilding.com/store..._450_white.jpg
وبدلا من تاخذ 10 باوند من شركة وحده وتتورط فيه خذلك نوعين من البروتين من شركتين مختلفتين 5 باوند & 5 باوند
موووووووووفق ..
مشكور يا عزيزي
يمكن اشتري الايليت ماس باذن الله و حنشوف النتائج
رد: نصيحة في نوع بروتين جديد
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة humax2007
البروتين اللي انت حطيته ماهو للضخامه
فقط للعضل الصافي
هوا يمشي نص نص ضخامة مع عضل
و العامل الرئيسي اكلك :wink2:
رد: نصيحة في نوع بروتين جديد
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بردان1
بروتين ممتاز وماعليه ا
وينفع ومناسب للتضخيم
وطبعا الحكم بالمراحل هو النظام الغذائي
+1
بس اتخيل اذا تحط معاه موز يصير احسن للضخامة
رد: نصيحة في نوع بروتين جديد
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة the rock 911
155 سيرفنج ÷ 3 = 52 يوم فقط اذا كنت بتستخدم البروتين 3 مرات باليوم كما هو متبع - - ومثل ما قلك الوحش فوق خدلك نوعين 5 بوند افضل حتى تقدر تشوف ايش فادك اكثر وتستمر عليه
حاستخدمه مره او مرتين في الكثير
مرة بعد التمرين مباشرة
و المرة الثانية اذا ما فطرت في الصباح
و ان شاء الله بشتري نوعين و بشوف النتائج باذن الله
رد: نصيحة في نوع بروتين جديد
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة C.L.A.S.S.I.C
و الله هوا حلو المنتج
ان شاء الله تتم التجربة بعد العيد
مشكور
