• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك  2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
  • النتائج 1 إلى 12 من 12

    الموضوع: نصيحة في نوع بروتين جديد

    1. #1
      هاوي كمال اجسام غير متصل عضو كمال اجسام خبير
       
      مستغرب
       
      التسجيل
      29-09-2011
      المشاركات
      287
      المواضيع
      33
      شكر / اعجاب مشاركة

      نصيحة في نوع بروتين جديد


      معلومات المتقدم بالاستفسار :
      العمر : 21 , الجنس : ذكر

      الطول :178 متر
      الوزن : 70 كيلوجرام



      و الاستفسار كالتالي :
      سلام عليكم
      كيف رمضان معاكم هع
      المهم
      يا اخوان نويت اغير نوع البروتين لعدت اسباب خخخخخ
      1-سعره المرتفع لخقض ايام الاستهلاك ( يعني سعره غالي و ما يكفي غير 15 يوم )
      يعني كل 15 يوم علبه هع
      كنت استعمل ترو ماس + سيرس ماس
      اليوم بستفسر عن نوع جديد
      حصلت هادي المواصفات (و الحشا عم شوف سيارة مو بروتين ههههههههههههههههه)
      10 Lbs Chocolate Mint
      Serving Size1Scoop 29.4g
      Servings Per Container 155
      155 يوم
      http://www.bodybuilding.com/store/dym/elite.html
      ايش رايكم فيه ؟
      طبعا الهدف زيادة وزن +تضخيم
      هل ينفع اخده بس احط سكوبين ولا كيف؟
      ولا ما ينفع ضخامة نهائي ؟
      ما ابي اجيبه و اتورط فيه 4 شهور خخخخخخ
      و اذا عندكم اي اقتراح في نوع بروتين ثاني هاتوها
      بس اهم شي يكون السعر حلو و للتضخيم
      تحياتي

    2. #2
      التسجيل
      26-06-2011
      الدولة
      السعودية / القصيم
      المشاركات
      768
      المواضيع
      28
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: نصيحة في نوع بروتين جديد

      أهلين عزيزي ..




      انصحك بالتالي: لا تأخذ 10 باوند خذ 5 باوند ومواصفاته كالتالي :

      الحجم العلبة : 5 باوند
      النكهة : شوكلت
      حجم المكيات : 31 جرام
      عدد الجرعات في العلبة : 73

      بخصوص المنتج: اعتبره منتج قوي و مفيد وزيادة العضل بنسبة دهون قليلة ..


      اما موضوع الضخامة فهو ينفع لزيادة العضل بنسبة دهون قليلة

      ولو بتزيد عضل مع دهون خذ هذا المنتج من نفس الشركة :





      وبدلا من تاخذ 10 باوند من شركة وحده وتتورط فيه خذلك نوعين من البروتين من شركتين مختلفتين 5 باوند & 5 باوند

      موووووووووفق
      ..

    3. #3
      التسجيل
      24-08-2007
      المشاركات
      833
      المواضيع
      7
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: نصيحة في نوع بروتين جديد

      البروتين اللي انت حطيته ماهو للضخامه
      فقط للعضل الصافي

    4. #4
      بردان1 غير متصل عضو مميز
      مستغرب
       
      التسجيل
      01-03-2011
      المشاركات
      4,840
      المواضيع
      81
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: نصيحة في نوع بروتين جديد

      بروتين ممتاز وماعليه ا
      وينفع ومناسب للتضخيم

      وطبعا الحكم بالمراحل هو النظام الغذائي

    5. #5
      التسجيل
      26-06-2011
      الدولة
      السعودية / القصيم
      المشاركات
      768
      المواضيع
      28
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: نصيحة في نوع بروتين جديد

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة humax2007 مشاهدة المشاركة
      البروتين اللي انت حطيته ماهو للضخامه
      فقط للعضل الصافي
      هلا وغلا .. اذا تقصد Elite MASS ممكن ان يصنف من مكملات العضل الصافي ولكن هو اقرب أكثر لمكملات الضخامة




      في نهاية الأمر المكملين مكوناتهم قريبة من بعض ولكن ارشح Elite Whay Protain iso لزيادة نسبة البروتين في الجرعة من المنتج الثاني Elite MASS
      بالتوووووووفيق

    6. #6
      التسجيل
      31-03-2011
      الدولة
      جدة
      المشاركات
      1,991
      المواضيع
      71
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: نصيحة في نوع بروتين جديد

      155 سيرفنج ÷ 3 = 52 يوم فقط اذا كنت بتستخدم البروتين 3 مرات باليوم كما هو متبع - - ومثل ما قلك الوحش فوق خدلك نوعين 5 بوند افضل حتى تقدر تشوف ايش فادك اكثر وتستمر عليه

    7. #7
      الصورة الرمزية C.L.A.S.S.I.C
      C.L.A.S.S.I.C غير متصل عضو كمال اجسام خبير
       
       
      التسجيل
      01-05-2012
      المشاركات
      331
      المواضيع
      8
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: نصيحة في نوع بروتين جديد

      تبغى نصيحتي خذ المنتج هذا http://www.bodybuilding.com/store/mu...rm/combat.html
      ماخذ المركز الثالث في البدي بلدنج

    8. #8
      هاوي كمال اجسام غير متصل عضو كمال اجسام خبير
       
      مستغرب
       
      التسجيل
      29-09-2011
      المشاركات
      287
      المواضيع
      33
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: نصيحة في نوع بروتين جديد

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة 071071 مشاهدة المشاركة
      أهلين عزيزي ..




      انصحك بالتالي: لا تأخذ 10 باوند خذ 5 باوند ومواصفاته كالتالي :

      الحجم العلبة : 5 باوند
      النكهة : شوكلت
      حجم المكيات : 31 جرام
      عدد الجرعات في العلبة : 73

      بخصوص المنتج: اعتبره منتج قوي و مفيد وزيادة العضل بنسبة دهون قليلة ..


      اما موضوع الضخامة فهو ينفع لزيادة العضل بنسبة دهون قليلة

      ولو بتزيد عضل مع دهون خذ هذا المنتج من نفس الشركة :





      وبدلا من تاخذ 10 باوند من شركة وحده وتتورط فيه خذلك نوعين من البروتين من شركتين مختلفتين 5 باوند & 5 باوند

      موووووووووفق
      ..
      مشكور يا عزيزي
      يمكن اشتري الايليت ماس باذن الله و حنشوف النتائج

    9. #9
      هاوي كمال اجسام غير متصل عضو كمال اجسام خبير
       
      مستغرب
       
      التسجيل
      29-09-2011
      المشاركات
      287
      المواضيع
      33
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: نصيحة في نوع بروتين جديد

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة humax2007 مشاهدة المشاركة
      البروتين اللي انت حطيته ماهو للضخامه
      فقط للعضل الصافي
      هوا يمشي نص نص ضخامة مع عضل
      و العامل الرئيسي اكلك

    10. #10
      هاوي كمال اجسام غير متصل عضو كمال اجسام خبير
       
      مستغرب
       
      التسجيل
      29-09-2011
      المشاركات
      287
      المواضيع
      33
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: نصيحة في نوع بروتين جديد

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بردان1 مشاهدة المشاركة
      بروتين ممتاز وماعليه ا
      وينفع ومناسب للتضخيم

      وطبعا الحكم بالمراحل هو النظام الغذائي
      +1
      بس اتخيل اذا تحط معاه موز يصير احسن للضخامة

    11. #11
      هاوي كمال اجسام غير متصل عضو كمال اجسام خبير
       
      مستغرب
       
      التسجيل
      29-09-2011
      المشاركات
      287
      المواضيع
      33
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: نصيحة في نوع بروتين جديد

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة the rock 911 مشاهدة المشاركة
      155 سيرفنج ÷ 3 = 52 يوم فقط اذا كنت بتستخدم البروتين 3 مرات باليوم كما هو متبع - - ومثل ما قلك الوحش فوق خدلك نوعين 5 بوند افضل حتى تقدر تشوف ايش فادك اكثر وتستمر عليه
      حاستخدمه مره او مرتين في الكثير
      مرة بعد التمرين مباشرة
      و المرة الثانية اذا ما فطرت في الصباح
      و ان شاء الله بشتري نوعين و بشوف النتائج باذن الله

    12. #12
      هاوي كمال اجسام غير متصل عضو كمال اجسام خبير
       
      مستغرب
       
      التسجيل
      29-09-2011
      المشاركات
      287
      المواضيع
      33
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: نصيحة في نوع بروتين جديد

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة C.L.A.S.S.I.C مشاهدة المشاركة
      تبغى نصيحتي خذ المنتج هذا http://www.bodybuilding.com/store/mu...rm/combat.html
      ماخذ المركز الثالث في البدي بلدنج
      و الله هوا حلو المنتج
      ان شاء الله تتم التجربة بعد العيد
      مشكور

    المواضيع المتشابهه

    1. كمال الاجسام كيف تصنع المستحيل بالعزيمة سنة ونصف مع كمال الأجسام بشرح كامل
      بواسطة : russian star , في المواضيع المميزة لكمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 58
      آخر مشاركة: 05-06-2013, 01:18 AM
    2. كمال الاجسام ارجو افادتي بطريقة استعمال هذه المكملات ....؟
      بواسطة : البنـــدر , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
      مشاركات: 3
      آخر مشاركة: 30-04-2011, 10:37 PM
    3. كمال الاجسام لو سمحتو نصيحة من اهل الخبرة
      بواسطة : samimo2006 , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 10
      آخر مشاركة: 27-07-2010, 12:37 AM
    4. ██▓▒░░ نصائح للاعبين بوكيمون Ruby & Sapphire ░░▒▓██
      بواسطة : المـلقب بالخطير , في المواضيع المميزة لألعاب Nintendo المحمول
      مشاركات: 91
      آخر مشاركة: 02-12-2009, 02:20 PM

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •