استفسار بخصوص protein bar

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 24 , الجنس : ذكر

الطول :180 متر
الوزن : 85 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ماراح اطول عليكم
بس حبيت استفسر عن بروتين بار
ودي اعرف افضل نوع من حيث التخسيس والحديد
سمعت عن نوع اسمه fuko protein bars

وعليك السلام

بروتين البار لا يصلح للتنشيف نهائياً وان كان قليل السعرات
التغذية الجيدة هي الفاصل بين التنشيف والتضخيم

اهتم بالتغذية افضل من خسارة فلوسك على البار بروتين

يعطيك العافيه
وماقصرت