عرض للطباعة
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 21 , الجنس : ذكر
الطول :165 متر
الوزن : 65 كيلوجرام
نسبة الدهون : 21
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم
حبيت استفسر عن طريقه استعمال ليبو6بلاك
صارلي اسبوع استخدمه ولا نزل من نسبه الدهون شي
انا استخدمه بعد الفطور بساعة حبه وعقبها بنص ساعه اروح اتمرن
وأيام الراحة شلوه استعمله
عليكم السلام
اخي كان المفروض تسال عن طريقة الاستخدام قبل استعمال المكمل و ليس بعد استعماله !!!!!!!!!!!!!!!
بالنسبة لخسارة الدهون و الوزن فيعتمد بالاساس على النظام الغذائي و ليس الحارق
حوارق الدهون مجرد وسيلة لتسريع النتائج لا غير و هي ليست سحرا !!!!
طريقة الاستعمال : كبسولة واجدة عند الاستيقاض و كبسولة اخرى قبل التمربن ب 45 دقيقه ( اول 3 ايام )
كبسولتان عند الاستيقاض و كبسولتان قبل التمربن ب 45 دقيقه ( بعد ال 3 ايام )
ايام الراحة نفس الجدول و يفضل الحرولة الخفبفة بدل التمرين لحرق اكبر كمية من الدهون
بالتوفيق
انا سالت وإقالو لي هاي الطريقه
بعدين مكتوب عال قوطي حبه وحده كل يوم
اذا النوع البلاك المطور حبة بس تكفي ..
استخدمه قبل الفطور بنص ساعه يعني خذ الحبه بعدين تفطر والساعه ١٠ او ١١ خذ الثانية
هاذي الطريقة اللي اعرفها اذا في غلط يصححونه الشباب لني كنت استخدم الليبوx بالتوفيق
الله يعطيك العافية انا إن شاء الله راح استخدم الليبو العادي هل نفس الطريقة اللي ذكرتها للزميل أو تختلف ؟اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة france for ever
لا اخوي تختلف الطريقه ...انصحك بس تخلص اليبو ..تستخدم اوكسي ايليت ممتاز من واقع تجربه ..بلتوفيق
يعني قبل لأكل اي شي اكله وعقبه بنص ساعه اكل وبعدين الساعه ١١اخذ حبه
N90N
من خلال كلامك حاسس انه Ultra ,
وانا باستخدمه عند الفطور من ثم انتظر 10 - 15 دقيقة من ثم أبدا بالفطار .
و مثل ما قال الكابتن France , لاتتخيل انها الاداة الي راح تحرق لك الدهون وانته قاعد , بالعكس لو قريت المكونات راح تفههم انها تعمل على نقل الدهون و التنشيط الازم للغدة الدرقية ..
و خلي في اول تمرينك 15 - 20 دقيقة كارديوا ( ونوع فيهم كل سيكل تمرين ) او قسم بالوقت مابينهم .
تقبل تحياتي .
يعطيكم العافيه انا اسوي كارديو يوم ويوم راحه ٤٠ دقيقه