عليكم السلام
اخي كان المفروض تسال عن طريقة الاستخدام قبل استعمال المكمل و ليس بعد استعماله !!!!!!!!!!!!!!!
بالنسبة لخسارة الدهون و الوزن فيعتمد بالاساس على النظام الغذائي و ليس الحارق
حوارق الدهون مجرد وسيلة لتسريع النتائج لا غير و هي ليست سحرا !!!!
طريقة الاستعمال : كبسولة واجدة عند الاستيقاض و كبسولة اخرى قبل التمربن ب 45 دقيقه ( اول 3 ايام )
كبسولتان عند الاستيقاض و كبسولتان قبل التمربن ب 45 دقيقه ( بعد ال 3 ايام )
ايام الراحة نفس الجدول و يفضل الحرولة الخفبفة بدل التمرين لحرق اكبر كمية من الدهون
بالتوفيق