هل سندوشت البطاطس مفيد ؟

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 21 , الجنس : ذكر

الطول :170 متر
الوزن : 56 كيلوجرام

نسبة الدهون : مدري

و الاستفسار كالتالي :
سلام عليكم

هل سندوشت البطاطس مفيد ؟
الي هي خبز وبيضة وسلطة وباذنجال وطعمية وبطاطس مغروقة بالزيت :"$
البوفيه المشهور عندنا حق البطاطس الله يهديه البطاطس حقته مغروقة بالزيت لكن طعمها لذيذ.

وعليكم السلام

الله يصلحك اخي متعطش بالله هذي يبيلها سؤال . انت كلاعب اجسام لازم تتجنب كل مايقلى بالزيت حتى لو كنت في برنامج تضخيم ناهيك عن ان الزيت المستخدم في البوفيات من اردى الانواع بغض النظر حتى لو كان من اجود الانواع ، فعملية القلي بالزيت بحد ذاتها غير صحيه + الزيت المستعمل في البوفيات لايتم تغييره الا بعد مايلعونون خامسه من طول فترة الاستخدام . اضف الى ذلك انه يتم قلي البطاطس في الزيت الذي يبث فيها مادة الاكريلاميد المسببة للسرطان البعيد عنا وعنك وعن اخوانا المسلمين ، وأضف إلى هذا أنها تحتوي على كمية عالية من الكربوهيدرات . ولذلك فمن الأفضل لك أن تتناول وجبات أكثر فائدة بدلا من التهام الوجبات السريعة كالبطاطس . وماينطبق على البطاطس ينطبق على الطعميه . والباذنجان يعتبر فقير بالفوائد الغذائيه .

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نجر العتيبي

وعليكم السلام

الله يصلحك اخي متعطش بالله هذي يبيلها سؤال . انت كلاعب اجسام لازم تتجنب كل مايقلى بالزيت حتى لو كنت في برنامج تضخيم ناهيك عن ان الزيت المستخدم في البوفيات من اردى الانواع بغض النظر حتى لو كان من اجود الانواع ، فعملية القلي بالزيت بحد ذاتها غير صحيه + الزيت المستعمل في البوفيات لايتم تغييره الا بعد مايلعونون خامسه من طول فترة الاستخدام . اضف الى ذلك انه يتم قلي البطاطس في الزيت الذي يبث فيها مادة الاكريلاميد المسببة للسرطان البعيد عنا وعنك وعن اخوانا المسلمين ، وأضف إلى هذا أنها تحتوي على كمية عالية من الكربوهيدرات . ولذلك فمن الأفضل لك أن تتناول وجبات أكثر فائدة بدلا من التهام الوجبات السريعة كالبطاطس . وماينطبق على البطاطس ينطبق على الطعميه . والباذنجان يعتبر فقير بالفوائد الغذائيه .

---

ههههههههههههههههههههههههههههه .. الجوع ماويسوي :"$ ................. الله يعطيك ترليون عافية معلومة جديدة بخصوص سندوشت البطاطس وانا ارم منه احسبه مفيد
طيب وش رايك بـ المعصوب ؟ المليّس ؟ < متعيجز يسويله فطور فالبيت

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نجر العتيبي

وعليكم السلام

الله يصلحك اخي متعطش بالله هذي يبيلها سؤال . انت كلاعب اجسام لازم تتجنب كل مايقلى بالزيت حتى لو كنت في برنامج تضخيم ناهيك عن ان الزيت المستخدم في البوفيات من اردى الانواع بغض النظر حتى لو كان من اجود الانواع ، فعملية القلي بالزيت بحد ذاتها غير صحيه + الزيت المستعمل في البوفيات لايتم تغييره الا بعد مايلعونون خامسه من طول فترة الاستخدام . اضف الى ذلك انه يتم قلي البطاطس في الزيت الذي يبث فيها مادة الاكريلاميد المسببة للسرطان البعيد عنا وعنك وعن اخوانا المسلمين ، وأضف إلى هذا أنها تحتوي على كمية عالية من الكربوهيدرات . ولذلك فمن الأفضل لك أن تتناول وجبات أكثر فائدة بدلا من التهام الوجبات السريعة كالبطاطس . وماينطبق على البطاطس ينطبق على الطعميه . والباذنجان يعتبر فقير بالفوائد الغذائيه .

---

​كلام سليم

بطاطس مقلي ومعصوب! كورس تسمين متكامل

المعصوب كاربوهيدرات مدري اذا فيه دهون أم لا؟
والله أعلم

كلام الدكتور سليم ، وماأزيد عليه .

واخوي متعطش تقول أنها لذيذة ههههههه انا مااشوف أي لذة فيها الزيت المستخدم متهية صلاحيته مو من التاريخ لا بل من كثرة الاستخدام
حتى الطعمية تحسها حـــزرة وخايسة :boggled:.. اكرم الله القاري ..

كرمت ياعيسى صراحة انا اغلب الايام اكل منهم شسوي؟

اذا جعت أمر عليهم البطاطس المقلي بالبيت او بالبوفيات طعمها حلو صراحه.

^ ^
ههههههههه يا سطام ، ياحبكم للأكل اللي كله دهون وحط معاهم مايونيز كاتشب ولو ماشبعت خذ صحن مندي دجاج خخخخخ وتكمل السالفة . :09: وبعدين تقولون ليش عضلات بطني ماتبين من هذا الاكل طبعا اللي كله دهون.

اذا انجبرت عليها ف خذها الضروف تحكمنا ماهيب دايما ماشيه على الكيف ولكن حاول تاخذ منه كم حبه بيض مسلوق في صحن خارجي احسن لك