محتاج رأيكم بجسمي ونصائح ,,

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 19 , الجنس : ذكر

الطول :165 متر
الوزن : 57 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة ,,

عساكم طيبين يارب محتاج اراكم بجسمي وبعض النصائح ؟

وعليكم السلام ,
ما شاء الله , جسمك حلو ..

كل اللي اقدر اقوله لك .. واصل باللعبه

بارك الله فيك اخي العزيز .
ننتظر اراء بعض الاخوه

جسمك حلو حاول تركز على التغذايه ومكملات بروتين واحماض وباورا بس ياعسل

جسم حلو واصل طريقك للقمه

بارك الله فيكم جميعاً ,,
سؤالي ما البروتين المناسب لجسمي ,, ويعطيني نتيجه حلوه؟ !!

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابوحميد بدران

بارك الله فيكم جميعاً ,,
سؤالي ما البروتين المناسب لجسمي ,, ويعطيني نتيجه حلوه؟ !!

---

انصحك بالواي بروتين عن تجربه او البروكمبلكس برضوه حلو

وسريس ماس؟