الانمال كت

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 19 , الجنس : ذكر

الطول :175 متر
الوزن : 73 كيلوجرام

نسبة الدهون : 23

و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم،

يا شباب أنا قرأت عن طريقة استخدام المنتج وكانت باني استخدم المنتج قبل الفطور وقبل التمرين ولازم يكون بين الاثنين ست ساعات ، وهذا صعب علي

انا أصحى الصبح 7 ~ 8 أفطر والساعة 10 ~ 10 ونصف أروح للنادي، ومن الظهر الى الليل اداوم ،

الحلول إني أستخدم المنتج قبل التمرين او قبل الفطور فقط ،

أرائكم ؟

ممكن تاخد الكيس التاني قبل الغدا - او انا كنت اكنسل الكيس التاني