عرض للطباعة
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 19 , الجنس : ذكر
الطول :174 متر
الوزن : 95.2 كيلوجرام
نسبة الدهون : 29.4
و الاستفسار كالتالي :
سلام عليكم ..
ف البدايه انا قاطع عن التمرين لي سنه تقريبا
و ارتفعت نسبه الدهون بشكل ملحوظ
ف توني بادي ف التمرين و حاب اسال ينفع لي al Animal Cut
انا ماشي على موضوع اخوي
legend 0f dark
ف هل رابط
http://www.montada.com/showthread.php?t=674119
و هو كاتب ف الموضوع انه اخذ
حارق دهون ( lipo 6 )
و انا حاب ابدله ب animal cut اذا ينفع ولا لا
اخوكم :سيف المهيري
انصحك بحارق دهون الإوكسي لآيت جداً ممتاز وفعال لكن بشرط تمشي معاه بنظام غذائي وتمارس الرياضه والكارديو راح تشوووف نتائج جباره ميزته يعطي نشاط ويعدل المزاج خصوصاً اذا ماتشرب قهوه كثير
وعليكم السلام
مبدئياً لا تعتمد على الحارق في إنزال الوزن . اعتمد بعد الله على برنامج غذائي قليل السعرات بشكل تدريجي تنازلي + برنامج رياضي ( كارديو ) تصاعدي في حدته ، حتى تصل إلى نسبة ٢٠ ٪ وبعدها تقدر تأخذ حارق وأنصحك بالوكسي ليت برو .
موفق أخوي سيف .
تقدر اخوي و انا انيمل كت اعطاني نتائج ممتازة و الاسبوع الجاي رح ابلش بالعلبة الثانية
يعطيك العافيه اخوياقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نجر العتيبي
انا الله يسلمك ماخذ الانميل كات من فتره عندي و ماستخدمته للحين يعني مخليه على فاضي
قلت بدال ماشتري واحد يديد و ها عندي حرام يعني
ونسيت كيف استخدامه حتى ..
يعطيك العافيه اخوياقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نجر العتيبي
انا الله يسلمك ماخذ الانميل كات من فتره عندي و ماستخدمته للحين يعني مخليه على فاضي
قلت بدال ماشتري واحد يديد و ها عندي حرام يعني
ونسيت كيف استخدامه حتى ..
تناول كيسين / اليوم بفارق ٦ ساعات بين الكيس والآخر ، الكل على معده خاويه لمدة ٢١ يوم تليها راحه أسبوع إذا حبيت المعاوده على المنتج مره أخرى .
يعطيك العافيه ياخوي ماقصرتاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نجر العتيبي
يعطيك العافيه ياخوي ماقصرتاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نجر العتيبي