معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 18 , الجنس : ذكر
الطول :173 متر
الوزن : 61 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله
سالفتي يا طويلين العمر اني ابغى ازيد وزني هذا الكلام قبل 4 شهور كان الوزن 50 فزدته 11 كيلو بالبروتينات بس بديت احس ان الوزن معد زاد
فدخلت نادي عشان العب الحديد فالله لا يهينكم نصايحكم والجدول المناسب وبالتفصيل اذا تكرمتوا
