سوال واتمنى الاجابة بشكل صحيح ومن الخبراء .. لأهميته !!!

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 18 , الجنس : ذكر

الطول :182 متر
الوزن : 95 كيلوجرام

نسبة الدهون : ---

و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركأإته
اخواني بس بغيت اسال وسوال مهم جدا لأني في حيرة من امري

في فترة التنشيف هل يمكن استخدام no explod ?

علما انني بأشت الحاجة لباور بهذه الفترة !!


افكر استخدم animal rage لعدم احتوائه على الكرياتين

وشفت مواضيع كثير يستخدمو النو اكسبلود في فترة التنشيف

ف مدري اين اللغز ؟؟؟

هل يمكن او ان الكرياتين يحبس الماء !؟

الكرياتين ما فيه اشكاليه في استخدامه فالتنشيف والضخامه

مثل ماتفضل اخوي فهاد ... استخدم الكرياتين في اي وقت .. واذا كنت محتاج لمنتج باور قبل التمرين استخدمه سواء النو اكسبلود او غيره :)

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة dmar.lol

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 18 , الجنس : ذكر

الطول :182 متر
الوزن : 95 كيلوجرام

نسبة الدهون : ---

و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركأإته
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته ،

اخواني بس بغيت اسال وسوال مهم جدا لأني في حيرة من امري
في فترة التنشيف هل يمكن استخدام no explod ?
عادي ، ولكن النو اكسبلود يحبس الماء فالجسم ، بس الأفضل لا تستخدمه عشان تحصل نتيجه أفضل

علما انني بأشت الحاجة لباور بهذه الفترة !!
تقدر تستخدم اي باور طبيعي قبل التمرين ، ( شوفان - تمر - فول سوداني - مسكرات - تمر - عسل )

افكر استخدم animal rage لعدم احتوائه على الكرياتين
وشفت مواضيع كثير يستخدمو النو اكسبلود في فترة التنشيف
لان الجسم تكون ناقصه مواد كثيره فمايكون فيه طاقه ، فيستخدمون مكملات الطاقه
ف مدري اين اللغز ؟؟؟
هل يمكن او ان الكرياتين يحبس الماء !؟
الكيرياتين يحبس الماء نعم ،

---

و اي استفسار آخر انا موجود .