سوال واتمنى الاجابة بشكل صحيح ومن الخبراء .. لأهميته !!!

[dmar.lol]

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 18 , الجنس : ذكر

الطول :182 متر
الوزن : 95 كيلوجرام

نسبة الدهون : ---

و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركأإته
اخواني بس بغيت اسال وسوال مهم جدا لأني في حيرة من امري

في فترة التنشيف هل يمكن استخدام no explod ?

علما انني بأشت الحاجة لباور بهذه الفترة !!


افكر استخدم animal rage لعدم احتوائه على الكرياتين

وشفت مواضيع كثير يستخدمو النو اكسبلود في فترة التنشيف

ف مدري اين اللغز ؟؟؟

هل يمكن او ان الكرياتين يحبس الماء !؟

[فهاد الشمري]

الكرياتين ما فيه اشكاليه في استخدامه فالتنشيف والضخامه

[ابو دانا الحربي]

مثل ماتفضل اخوي فهاد ... استخدم الكرياتين في اي وقت .. واذا كنت محتاج لمنتج باور قبل التمرين استخدمه سواء النو اكسبلود او غيره

[BinSultan]

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 18 , الجنس : ذكر

الطول :182 متر
الوزن : 95 كيلوجرام

نسبة الدهون : ---

و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركأإته
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته ،

اخواني بس بغيت اسال وسوال مهم جدا لأني في حيرة من امري
في فترة التنشيف هل يمكن استخدام no explod ?
عادي ، ولكن النو اكسبلود يحبس الماء فالجسم ، بس الأفضل لا تستخدمه عشان تحصل نتيجه أفضل

علما انني بأشت الحاجة لباور بهذه الفترة !!
تقدر تستخدم اي باور طبيعي قبل التمرين ، ( شوفان - تمر - فول سوداني - مسكرات - تمر - عسل )

افكر استخدم animal rage لعدم احتوائه على الكرياتين
وشفت مواضيع كثير يستخدمو النو اكسبلود في فترة التنشيف
لان الجسم تكون ناقصه مواد كثيره فمايكون فيه طاقه ، فيستخدمون مكملات الطاقه
ف مدري اين اللغز ؟؟؟
هل يمكن او ان الكرياتين يحبس الماء !؟
الكيرياتين يحبس الماء نعم ،

و اي استفسار آخر انا موجود .