للخبراء -- اسئلة في استخدام الاستاك والام ستاك
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 23 , الجنس : ذكر
الطول :168 متر
الوزن : 65 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
قررت اني استخدم الاستاك والام ستاك مع بعض
قريت في موقع www.animalpak.com
Can I take the M-Stak and Stak at the same time?
Yup. Just don’t take them at the same time. Look at your training schedule. When do you train? If you train at 5pm
then take the Stak at 4:30pm. Take the M-Stak 3-4 hours apart. In this case, take the M-Stak at around 12:30pm.
Always take the Stak before you lift, and the M-Stak at a different time.
الترجمة انه لازم استخدم الام ستاك قبل الاستاك بكم ساعه ولازم يكون الاستاك قبل التمرين بنص ساعه
ولازم انه اكثر من البروتين
سؤالي
هل الافضل اني اخذهم على بطن فاضيه ؟؟
الحبة الحمراء اللي في الام ستاك هل ينفع اخذها مع الاستاك ؟؟
هل ينفع اخذ الاستاك مع بروتين - ميجا ماس 2000 - ؟؟
قالو انه لازم اكثر من البروتين ... هل نفس الشي ينطبق على الكربوهيدرات ؟؟
طبعا راسلتهم عبر الموقع بس ليهم 4 ايام ما ردوا
عشين كذا قلت اسئلكم يالخبراء
ودمتم سالمين ...
رد: للخبراء -- اسئلة في استخدام الاستاك والام ستاك
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Osama Otmi
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 23 , الجنس : ذكر
الطول :168 متر
الوزن : 65 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته ،
قررت اني استخدم الاستاك والام ستاك مع بعض
قريت في موقع www.animalpak.com
Can I take the M-Stak and Stak at the same time?
Yup. Just don’t take them at the same time. Look at your training schedule. When do you train? If you train at 5pm
then take the Stak at 4:30pm. Take the M-Stak 3-4 hours apart. In this case, take the M-Stak at around 12:30pm.
Always take the Stak before you lift, and the M-Stak at a different time.
الترجمة انه لازم استخدم الام ستاك قبل الاستاك بكم ساعه ولازم يكون الاستاك قبل التمرين بنص ساعه
ولازم انه اكثر من البروتين
سؤالي
هل الافضل اني اخذهم على بطن فاضيه ؟؟
طبعاً أفضل
الحبة الحمراء اللي في الام ستاك هل ينفع اخذها مع الاستاك ؟؟
الحبه الحمراء تعتبر كافيين ، تقدر تستغني من وحده فيهم
هل ينفع اخذ الاستاك مع بروتين - ميجا ماس 2000 - ؟؟
مافي تعارض بين البروتين + الاستاك أبداً ، لكن هنا يرجع ترتيب كورسك كيف يكون :)
قالو انه لازم اكثر من البروتين ... هل نفس الشي ينطبق على الكربوهيدرات ؟؟
حط في راسك معلومه أن لازم تكثر البروتين في طول مسيرتك فالحديد
طبعا راسلتهم عبر الموقع بس ليهم 4 ايام ما ردوا
عشين كذا قلت اسئلكم يالخبراء
ودمتم سالمين ...
حياك الله
الله يوفقك . .
رد: للخبراء -- اسئلة في استخدام الاستاك والام ستاك
ليش تاخذ الاثنين مع بعض كله دعاية شركات
ممكن تكتفي بواحد فقط انيمال ستاك يصلح تنشيف
انيمال ام ستاك تضخيم الافضل كيف تجمعهن سوا
