معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 18 , الجنس : ذكر
الطول :186 متر
الوزن : 61 كيلوجرام
نسبة الدهون : 13مو
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يا شباب بغيت تفيدوني بمعرفة كم سعره حراريه احتاجها في اليوم
و شكرا مقدما ....
عرض للطباعة
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 18 , الجنس : ذكر
الطول :186 متر
الوزن : 61 كيلوجرام
نسبة الدهون : 13مو
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يا شباب بغيت تفيدوني بمعرفة كم سعره حراريه احتاجها في اليوم
و شكرا مقدما ....
تقريبا 2300 ;)