كورس رمضان تخسيس

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 21 , الجنس : ذكر

الطول :168 متر
الوزن : 68 كيلوجرام

نسبة الدهون : 16

و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ..

بديت في كورس تخسيس مكون من

حارق الدهون cla
و للطاقة no xplode

يحتاج اضيف عليهم شيء او اعدل عليهم ؟

عليكم السلام

وززنك وطولك تمام

انت ماتحتاج حارق دهون تحتاج مشي ودايت تعرف وش تاكل وتبتعد عن الدهون

هل تمارس اي رياضه

واتوقع حارق و بور ماتجتمع ولله اعلم

موفق

نعم امارس رياضة ، رفع اثقال.

ما فهمتك كيف ما تصير حارق وباور ؟