عرض للطباعة
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 25 , الجنس : ذكر
الطول :174 متر
الوزن : 26.5 كيلوجرام
نسبة الدهون : ؟
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم
حاب استفسر عن طريقة استخدام مكملين غذاىين الي هم
1- cell tech
http://www.bodyprosupplements.com.au...ine_2.7kg_.jpg
2- BCAA Power Frutas Citricas 500g - Labrada
http://www.onlinefarmacia.com.br/adm...%20Labrada.jpg
[QUOTE=amer1146;7563242]
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 25 , الجنس : ذكر
الطول :174 متر
الوزن : 26.5 كيلوجرام
نسبة الدهون : ؟
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم
حاب استفسر عن طريقة استخدام مكملين غذاىين الي هم
1- cell tech
http://www.bodyprosupplements.com.au...ine_2.7kg_.jpg
سيل تك عباره عن مخلوط كرياتين مع كارب يفضل استخدامه اما قبل التمرين او بعده شخصيا افضل بعده
2- BCAA Power Frutas Citricas 500g - Labrada
http://www.onlinefarmacia.com.br/adm...%20Labrada.jpg
[/
QUOTE]
ال bcaa هو عباره عن المواد الاساسيه من الامينو اسيد يفضل استخدامه طول اليوم او قبل التمرين او بعده او كليهما شخصيا افضل استخدامه قبل التمرين فقط
بارك الله فيك على التوضيح
وبالنسبه للكميه ؟
cell tech = سكوب واحد فقط كافي ( الاسكوب داخل العلبه )
bcaa = سكوب واحد فقط كافي
cell tech = سكوب واحد فقط كافي ( الاسكوب داخل العلبه )
bcaa = سكوب واحد فقط كافي
بارك الله فيك