رد: مكملات غذائية وحوارق الدهون باسعار مميزه داخل الرياض.....
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة afndm
:lmao::lmao: شكله فااااااااااااااااصل
اقولك صح تراني طلبت امنيو منك وانت نطشتني وانا نسيت تصدق ما تذكرت غير اليوم العقل مخبط
مهو مشكله باقرب طرب بطلبة اول واحد
هههههههههههههههههههههههههههههه ما صار الا الخير والمره الجايه ان شاء الله
رد: مكملات غذائية وحوارق الدهون باسعار مميزه داخل الرياض.....
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة the creater
ادري اني طلعت نفسيتك بس ماعليش تحملنا وتراه اخر سؤال ولاعاد اكررها.............
لو تفضلت انت تقصد الجري السريع او المشي السريع ؟ وكم مدة الكارديو بعد الحديد وهل اجري ام امشي ؟
وبالنسبة لايام التمرين مافهمت متى يوم الراحه (يعني يومين اتمرن ويوم ارتاح) او العب حديد اتمرن اربع ايام واريح يوم ؟ ووش الفرق بين 15 12 12 10 و15 12 10 10 وهل اقدر ارفع اوزان ثقيله مع هذه التكرارات والا لا؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
لا افا عليك وش دعوه بس انت مشكلتك انت دقيق جدا جدا !!
الكارديو نص ساعه بعد الحديد مناسبه مشي سريع وهروله خفيفه بتجين بتقولي كم امشي وكم اهرول يا ويلك .....
وانت تمرن 6 ايام بالاسبوع ويوم راحه الي هو الجمعه
وما في فرق بالتكرارات لكن عطيتك الافضل وشيل الوزن الي تقدر عليه مو شرط تضغط على نفسك زياده
رد: مكملات غذائية وحوارق الدهون باسعار مميزه داخل الرياض.....
الف شكر والله يعطيك العافيه
رد: مكملات غذائية وحوارق الدهون باسعار مميزه داخل الرياض.....
السلام عليكم
شخبارك كبتن عساك بخير
يالغالي بغيت تروماس والامينو 3000 والكرياتين الصافي لا هنت
رد: مكملات غذائية وحوارق الدهون باسعار مميزه داخل الرياض.....
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة THh Rock
على كذا استخدمه لين يخلص كورسه وريح شهر وممكن تبدا فيه ثانيه لكن استخدامه لوحده عقيم !
ياليت توضح يابطل مافهمت ( استخدامه لوحده عقيم ! )
وماذا بعد الإنتهاء هل يتوجب استخدام شيء
والمعذره ع الإطاله
مانستغني عن توجيهاتك
رد: مكملات غذائية وحوارق الدهون باسعار مميزه داخل الرياض.....
السلام عليكم
أبوحميد عندك الطلبات هذه جاهزة؟ ودي أمر عليك بكرة الأثنين آخذهم منك وبكلمك بعدين اليوم عشان نتفق :)
1) الواي بروتين حجم 2.300 قرام (فانيليا)
2) البروكومبليكس حجم 2 كيلو (فانيليا)
3) سوبر أمينو 4800
4) الجاك 3دي
5) الاوبتي مان 90 كبسول
أبوحميد سؤال عندك أوميقا 3؟ أو تعرف نوع مضمون ومتوفر في الصيدليات؟
تحياتي لك يابطل
رد: مكملات غذائية وحوارق الدهون باسعار مميزه داخل الرياض.....
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة THh Rock
هههههههههههههههههههههههههههههه ما صار الا الخير والمره الجايه ان شاء الله
شف يا كابتن لو جااااااااك واي فرولة ارسل لي علبة مع علبة امنيو وعطيني خبر احول لك المصاري
رد: مكملات غذائية وحوارق الدهون باسعار مميزه داخل الرياض.....
أمينو بولك 3000
البروكومبليكس حجم 2 كيلو
الجاك 3دي
الانمال كت
بس الانمال كت الجديد مو القديم هات السعر ياحمووووووووودي عشان احولك الفلوس
رد: مكملات غذائية وحوارق الدهون باسعار مميزه داخل الرياض.....
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Ahmed559
السلام عليكم
أبوحميد عندك الطلبات هذه جاهزة؟ ودي أمر عليك بكرة الأثنين آخذهم منك وبكلمك بعدين اليوم عشان نتفق :)
1) الواي بروتين حجم 2.300 قرام (فانيليا)
2) البروكومبليكس حجم 2 كيلو (فانيليا)
3) سوبر أمينو 4800
4) الجاك 3دي
5) الاوبتي مان 90 كبسول
أبوحميد سؤال عندك أوميقا 3؟ أو تعرف نوع مضمون ومتوفر في الصيدليات؟
تحياتي لك يابطل
وعليكم السلام هلا والله ومسهلا باخوي احمد
اوك يالغالي الاغراض كلها جاهزه عدا الامينو 4800 غير موجود وانصحك تاخذ الامينو 3000 قوي جدا
وافضل زيت سمك موجود من شركة السفن سييز
وعلى خير ان شاء الله
رد: مكملات غذائية وحوارق الدهون باسعار مميزه داخل الرياض.....
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة afndm
شف يا كابتن لو جااااااااك واي فرولة ارسل لي علبة مع علبة امنيو وعطيني خبر احول لك المصاري
اووك عزوز بس الامسنو اي نوووع !!
رد: مكملات غذائية وحوارق الدهون باسعار مميزه داخل الرياض.....
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الموت07
أمينو بولك 3000
البروكومبليكس حجم 2 كيلو
الجاك 3دي
الانمال كت
بس الانمال كت الجديد مو القديم هات السعر ياحمووووووووودي عشان احولك الفلوس
هلا والله عبد الله اوك شيك على الخاص
رد: مكملات غذائية وحوارق الدهون باسعار مميزه داخل الرياض.....
يعطيك العافيه وصلت حبوب الاوكسي بس ماعرفت استخدامها الصحيح قريت الطريقة حبه اول ثلاث ايام وبعدين تصير حبتين ما فهمت واجد ------> خلص وش تبي
اشلون طريقة الاستخدام
رد: مكملات غذائية وحوارق الدهون باسعار مميزه داخل الرياض.....
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Life death
يعطيك العافيه وصلت حبوب الاوكسي بس ماعرفت استخدامها الصحيح قريت الطريقة حبه اول ثلاث ايام وبعدين تصير حبتين ما فهمت واجد ------> خلص وش تبي
اشلون طريقة الاستخدام
ههههههههههههههههه اوك يا بطل اول 3 ايام حبه قبل الفطور وحبه قبل التمرين وبعدها حبه قبل الفطور وحبتين قبل التمرين
رد: مكملات غذائية وحوارق الدهون باسعار مميزه داخل الرياض.....
هاي احمد بسالك هل حتطلب طلبية قريب ومتى
رد: مكملات غذائية وحوارق الدهون باسعار مميزه داخل الرياض.....
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة alqawey
هاي احمد بسالك هل حتطلب طلبية قريب ومتى
ما فهمت عليك يا بطل !! ووش الغرض الي تبيه