أسباب بروز البطن (الكرش)

شكرا اختي على الموضوع
وهو فعلا مشكله لازم ننتبه لها <----- ما تقدر تشوف رجليها من كبر الكرشه :D

وتقبلوني عضو جديد معكم

ساره من السعوديه

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة soso girl

شكرا اختي على الموضوع


وهو فعلا مشكله لازم ننتبه لها <----- ما تقدر تشوف رجليها من كبر الكرشه :D

---

العفو أختي
وإن شاء الله ما تكونين من أصحاب الكرش:D

اقتباس:

---

وتقبلوني عضو جديد معكم

---

اقتباس:

---

ساره من السعوديه

---

اقتباس:

---

---

أهلاً وسهلا بكِ
وإن شاء الله تُسعدي وتستفيدي وتفيدي معانا:)
مع السلامة:ciao:

شكرا على هذه النصائح وضروره اتباع تمرين المشى الرياضى على الاقل ساعه يوميا

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الفقير اليه

شكرا على هذه النصائح وضروره اتباع تمرين المشى الرياضى على الاقل ساعه يوميا

---

العفو أخوي
وأكيد المشي مهم
طبعاً المشي السريع
أشكرك على المرور

مشكوره أختي على موضوعك الرائع

وتراني أول مره أدخل منتدى المرأة ;)

[QUOTE=ranoosh]

أسباب بروز البطن

4

اقتباس:

---

- العنف أثناء تمارين البطن مما يؤدي إلى تدلي جدار البطن.

---

صرااااااحه هذي اول مره اسمعها:06: يعني الواحد كلما تمرن تمارين اكتر كلما برز بطنو يييييه :bigeyes:

اقتباس:

---

5-كثرة رفع الأشياء الثقيلة بطريقة عشوائية تؤدي إلى هبوط البطن والأمعاء.

---

هذي كمان مهمه اول مره كمان :أفكر: ثانكس الووووت على المعلومات :biggthump المفيده
دايما مواضيعك هيك:biggthump

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عاشق البلانكو

مشكوره أختي على موضوعك الرائع

وتراني أول مره أدخل منتدى المرأة ;)

---

حياك الله أخوي
إن شاء الله تكون استفدت
مشكور على المرور الطيب

[QUOTE=*همس الورد*]

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ranoosh

أسباب بروز البطن


4
صرااااااحه هذي اول مره اسمعها:06: يعني الواحد كلما تمرن تمارين اكتر كلما برز بطنو يييييه :bigeyes:


هذي كمان مهمه اول مره كمان :أفكر: ثانكس الووووت على المعلومات :biggthump المفيده
دايما مواضيعك هيك:biggthump

---

هلا فيكِ أختي همس الورد
هو مش كل ما الواحد تمرن أكثر برز بطنه أكثر
لكن العنف في التمارين ممكن يكون سبب
شكراً لكِ على مرورك الحلو:)