من النحافة الى الجسم المثالي تجربة خاص مع صور خاصة بي

ما شاء الله تبارك الله واصل يا بطل

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ميعرو

الان هذه الصور لمين بالزبط لاني بصراحه هذه الصور موجوده في قسم الاستفسارات بموضوع اخر اش القصه
وضح الامر وياليت يكون في تدخل من المراقبين لان الموضوعييين فيها نفس الصور وغير الاسم هنا اسم وفي قسم الاستفسارات اسم حاجه غريبه

---

أخوي الرجال لبين في موضوعه بالاستفسارات انه سجل باسم و حب يغيره بالاسم الحالي و فتح موضوع في قسم الاستفسارات لأنه ما يعرف قوانين المنتدى
فاعتقد الموضوع ما يستاهل التهويل
و لك مودتي يا غالي

تدري انا كاره نفسي والسبب وزني
طولي 176 ووزني 58 كجم
شريت جهاز اتمرن عليه في البيت
لكن شهيتي عن الاكل مسدوده اكلي ضعيف مرررره
حتى احس اني تعقدت نفسيا
والله العظيم استحي من نفسي
الناس كلهم يقولون ليه ماتسمن
عمري هلحين 30 سنه
افكر في نفسي بتم طول عمري كذا
؟؟؟

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حامد ابو لمى

تدري انا كاره نفسي والسبب وزني
طولي 176 ووزني 58 كجم
شريت جهاز اتمرن عليه في البيت
لكن شهيتي عن الاكل مسدوده اكلي ضعيف مرررره
حتى احس اني تعقدت نفسيا
والله العظيم استحي من نفسي
الناس كلهم يقولون ليه ماتسمن
عمري هلحين 30 سنه
افكر في نفسي بتم طول عمري كذا
؟؟؟

---

لا تايئس وخلك من الجهاز اللي بالبيت ودش اشترك بنادي واخذلك بروتين سوبر جنر وامينو وحاول انك عرطول تاكل وأكل كل وجبه بوقتها وبين وجبه اوو وجبه شي خفيف تاكله لو كاكاو شوكلاته يعني .... لي صديق ومن طولك تقريبا وبعد ما عمل على اللي قتلك اياه وبدون أمينو واستعمل سوبر جنر بشهر من ٥٥ الى ٦٠ كيلو يعني ٥ كيلو بشهر واحد نام زين وأكل زين ولا تاااااايئس واللتزم بس اول الأسابيع بتكون صعبه عليك وممكن اتملل بس لما تشوف النتائج بعدين راح يردلك الأمل مره ثانيه وكل الاخوان اللي اهني وانا بخدمتك اوو ودي النشاء الله اسمع اخبار عنك تسر ولا تقطع عننه

ماشاء الله عليك .. وواضح عليك التغير

تمنيااتي لك بالتوفيق .. ولاتنسانا من دعائك

ماشاءالله تبارك الله

موودتي

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة amma271

ما شاء الله تبارك الله واصل يا بطل



أخوي الرجال لبين في موضوعه بالاستفسارات انه سجل باسم و حب يغيره بالاسم الحالي و فتح موضوع في قسم الاستفسارات لأنه ما يعرف قوانين المنتدى
فاعتقد الموضوع ما يستاهل التهويل
و لك مودتي يا غالي

---

الله وحده هو اللي يعلم بنيتي وماهولت الموضوع ولاشيء وهو ما وضح في البداية من كذا استغربت وهدفنا كلنا واحد هو الاستفاده من المنتدى الغالي وتقديم ماهو مفيد

أنا أسف أخواني انا هو نفس الشخص و لكن لم يعجبني الأسم في الأنخراط الأول و قمت بالتسجيل مرة أخرى أسف مرة أخرى و لن يتكرر هدا ان شاء الله

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دكتور فراس

يجي يا وحش لاكن هل استعملت شي ثاني مع الميجا

---

لا أخي لم أستعمل شيء مع mega mass 2000 لأنني جديد في هدا الميدان اي 6 أشهر فقط و لكن تدريجيا سوف استعمل super amino 4800 و ان شاء الله سأستعمل serious mass

و سأبلغكم بالنتائج مع الصور ان شاء الله

الله يوفقك
الى الامااااام يابطل

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ميعرو

الله يوفقك
الى الامااااام يابطل

---

ششكرا لك على التشجيع أخي الكريم

ماشاء الله تبارك الله انت حطيت هدف بين عينيك ووصلت له بس ياليت تحافظ عليه ولاتهمله يابطل