وهل يخفى القمر
معلوم ياخوي وكلامك بالسليم
وبصراحه اانا افضللللللللللللللللللل شي عندي شرب البيض
امممم
يمكن البعض يشمئز
لكن تعودت
اضرب ثلاث الى اربع بيضات بقلاص واشرب
بلا سلق بلا قلي بلا بطيخ
دايركت
وسلللللللمت
=)
عرض للطباعة
وهل يخفى القمر
معلوم ياخوي وكلامك بالسليم
وبصراحه اانا افضللللللللللللللللللل شي عندي شرب البيض
امممم
يمكن البعض يشمئز
لكن تعودت
اضرب ثلاث الى اربع بيضات بقلاص واشرب
بلا سلق بلا قلي بلا بطيخ
دايركت
وسلللللللمت
=)
الجسم ما يمتص بيض النيىء بشكل جيد وعلى ما اذكر انه نسبة الامتصاص تكون 53 %اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة |one.piece|
واما بيض المستوي نسبة الامتصاص قريبة من 99%
موضوعك في قمة الروعة أخي .
سلمت وسلمت يداك ..
تحياتي واحترامي ..
البيض المسلوق وجبتي المفضله بعد ساعه من التمرين
شكرا اخوي على المعلومات القيمه
أكثر شي شدني في الموضوع وأفادني مدة صلاحيتة والتجربة في الماء
على فكرة البيض مع الوجبات الشبة يومية
رايح اجرب الطريقه وارجعلك بالنتيجه ههههههههاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة HHSA2002
موضوع رهيب ومنسق وبصراحة إستفدت منه كثير
وفعلا أنا من النوع النحيف من أكثر الوجبات الي زاد وزني بعد توفيق ربي البيض
والله يوفقك... لوودي
جربت الثلاث الطرق والبيض طازج وتاريخه جديد ماله يومين وتقشير سهل لاحظت اليوم ونجح بالتجارب تبع المويه والملح يعني سليم ومع كذا ريحته خاااايسه وهو بيض فقيه شكلي بغير على رحيمهاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة abu kinan
الله يعطيك العافية على الموضوع القيّم
بالنسبة للتقشير أعتقد ان سماكة البيض القديمة تختلف عن الحديثة ،ورائحة البيضة القديمة تميل للنتن وتبقى في المكان مدة أطول.
أما البيض اللي يطفح ، سبقتك عليها والدتي (الله يطيل عمرها على طاعته) خايفة عليّ اتسمم...
بارك الله في جهودك
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة THE CAST
الله يعافيك كابتن اسعدني مرورك وتقييمك :)
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة scaryface
العفوا كابتن
بخصوص صفار البيض كلامك ممتاز وما عليه غبار للشخص العادي ، اما الشخص المصاب بأمرض القلب والشرايين (كولسترول) يجب ان يبتعد عن صفار البيض بسبب الدهون الموجودة فيها وهذا من واقع تجبرة زميل لي في العمل (مصاب بمرض الكوليسترول عفاه الله منه) وقد منع الطبيب الخاص به من تناول صفار البيض.
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة abu kinan
طيب الحمدالله ان البيض طلع سليم :) ، ممكن نوعية البيض فعلاً حاول تغير من فقيه ، أما عن نفسي راح اوقف عن البيض لأن بصراحة نفسي قفلت منه تمــــــــــــــــــــــــــــــام!!
اقتباس:
موضوع مفيد جداً, والبيض من الأكلات المحببة لدي
تشكر يا هاني ...
شكراً لمرورك كابتن
اقتباس:
جزاكـ الله خير HHSA2002
صراحه نصايح مفيدهـ جدا .. وإن شاء الله من الأن ورايح راح استمر ع اليبض المسلوق بعض المعلومات اللى كتبتها ’’
اول مره ادري عنها او اقراها .. ~
بطل يابطل واصل يامبدع ولايوقف إلى الأمام .. !
الله يحيك ، هذا بفضل الله ثم بالمنتدى الغالي
طريقة هاذي محتاجة بيض بلدي طااااااااازة ما ينفع معاك بيض فقيةاقتباس:
وهل يخفى القمر
معلوم ياخوي وكلامك بالسليم
وبصراحه اانا افضللللللللللللللللللل شي عندي شرب البيض
امممم
يمكن البعض يشمئز
لكن تعودت
اضرب ثلاث الى اربع بيضات بقلاص واشرب
بلا سلق بلا قلي بلا بطيخ
دايركت
وسلللللللمت=)
وبالعافية عليك كابتن
شاكر لك يا بطلاقتباس:
موضوعك في قمة الروعة أخي .
سلمت وسلمت يداك ..
تحياتي واحترامي ..
فعلاً وهذا سبب كتابتي للموضوع ،،،،،،اقتباس:
أكثر شي شدني في الموضوع وأفادني مدة صلاحيتة والتجربة في الماء
على فكرة البيض مع الوجبات الشبة يومية
وجبات الغذاء مهمه جداً ولا زم نهتم في اختيارها. الله يوفقنا اجمعيناقتباس:
موضوع رهيب ومنسق وبصراحة إستفدت منه كثير
وفعلا أنا من النوع النحيف من أكثر الوجبات الي زاد وزني بعد توفيق ربي البيض
والله يوفقك... لوودي
الله يعافيك ويخليلك الوالدة ان شاء الله ويحفظها لكاقتباس:
الله يعطيك العافية على الموضوع القيّم
بالنسبة للتقشير أعتقد ان سماكة البيض القديمة تختلف عن الحديثة ،ورائحة البيضة القديمة تميل للنتن وتبقى في المكان مدة أطول.
أما البيض اللي يطفح ، سبقتك عليها والدتي (الله يطيل عمرها على طاعته) خايفة عليّ اتسمم...
بارك الله في جهودك
مشكور على الموضوع الجميل والمفيد
الله يجزيك الخير يا كوتش..بس الي بدايقني بالموضوع انو الاهل صارو يسموني ابو البيض:bigeyes: قد ما باكل بيض..بدي كل 4-5 ايام 30 بيضة:biggthump