رد: رأيكم في الكورس الهرموني .. اول كورس هرموني لي صراحة !!
اضن كابتن حمد اطى المعلومات الدقيقه
احنا سبق وقلنا وحتى كابتن حمد نفسه ينصح الجميع انو الهرمونات ليست بلكثره
وكورساتك اخي ترنبولانا صراحه للمتقدمين جدا واذا شخص مبتدئ اخذ هذي المده والجرعات حتى لو اخذ مواد التنضيف بعد الكورس فراح يتضرر اكيد
رد: رأيكم في الكورس الهرموني .. اول كورس هرموني لي صراحة !!
كيف الحال يا اخوان ...
ان شاء الله بخير ...
- اخوي دانبلز ... نصيحة بالاول خفف نسبة الدهون عندك اول شي ... يعني لين تحس ان جسمك ناشف ... لو تجلس شهرين على دايت...
والله يوفقك اخوي ...
رد: رأيكم في الكورس الهرموني .. اول كورس هرموني لي صراحة !!
اخوي دامبلز
الكل ينصحك بتنزيل نسبة الدهون قبل الخوض بعالم الهرمونات لانك ماراح تستفيد شيء من دخولك هرمون على نسبة دهونك الحالية ..
نزل نسبة الدهون وتثقف اكثر عن الهرمونات ومن بعدها بنفيدك بكورس ..