يعطيك العافيه اخي ولكن انا قريت موضوع هنا في المنتدى يقول ان المسمى لايدل على العضله نفسها مثال :
تمرين البار خلفي لايدل على العضله الخلفيه وانما هو للعضله الاماميه بشكل كبير !!
وهنا الكلام يختلف عن الموضوع اللي قريته سابقا مدري من الصحيح وشكرآآآ
عرض للطباعة
يعطيك العافيه اخي ولكن انا قريت موضوع هنا في المنتدى يقول ان المسمى لايدل على العضله نفسها مثال :
تمرين البار خلفي لايدل على العضله الخلفيه وانما هو للعضله الاماميه بشكل كبير !!
وهنا الكلام يختلف عن الموضوع اللي قريته سابقا مدري من الصحيح وشكرآآآ
الف شكر ع الموضوع الرائع ..