الحمد لله شغلي صح يعني
لنه بعد الحديد اشتغل على روحي مشي وبطن وغيره
تسلم يابو راشد طمنتنا
والشكر لغالي مشكلجي مو مقصر بعد
عرض للطباعة
الحمد لله شغلي صح يعني
لنه بعد الحديد اشتغل على روحي مشي وبطن وغيره
تسلم يابو راشد طمنتنا
والشكر لغالي مشكلجي مو مقصر بعد
رجعت لكم:biggrin2:
دورت لي عن الجلوتامين شركه ON البودر مالقيت عدنا
كل بيوصل بعد شهر
اخذت لي هالنوع
http://www.spot-fitness.fr/images/fi...e-ocr-300g.jpg
وحصلت في المنتدى عنه هالمعلومه
Glutamine - OCR
جلوتامين
مغذي أساسي لألياف العضلة و يساعد على كبر حجمها و المحافظة على قوتها ويقاوم هدم العضلة
حجم كبير 600 جرام
شرايكم فيه
مع لبروكومبلكس
والامينو2222 كابسل
اعتقد البروكمبلكس فيه نسبه جلوتامين يا غالي :) انتبه لهالامر لا تشتري منتج وانت عندك منتج بديل له
موفق
الجلوتامين الا في البروكومبلكس يفي بالغرض؟
ايه نعم انت تاخذه سكوب او سكوبين و 3مرات باليوم يعني تاخذ معدل الجلوتامين وتضربه بالقيمه تشوف كم تاخذ بالضبط اكيد بتطلع الحسبه مساويه للجلوتامين الصافي لهذا لا داعي للجلوتامين وفر فلوسك دام تستخدم منتج مثل البروكمبلكس
تسلم يالغالي على التنبيه والمساعده
لو مو خبرتكم جان الله يستر خلصت لفلوس من كثر الكلام الا نسمعه
تسلم يالغالي