وياك يا بو علي . قاعد اذاكر ولا لي نفس ابدا ابدا ابداx-( لكن هانت والله يتممها على خير .
عرض للطباعة
وياك يا بو علي . قاعد اذاكر ولا لي نفس ابدا ابدا ابداx-( لكن هانت والله يتممها على خير .
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
شخباركم شباب
صراحه كمال أجسام لعبه أول ما تبدء النتايج تظهر عليك علطول الناس تقول هرمونات لا حول ولا قوه إلا بالله
أنزين أخواني قولولي ألحين لو واحد يتدرب تدريب شديد وألتزام شديد بالتمرين والأكل الطبيعي الممتاز والنوم ساعه 9 بليل وشويه مكملات ما يقدر يوصل مستوي ممتاز
وطبعا الأهم النيه الحسنه وأن الجسم هذا ما راح يتطور إلا بتوفيق من رب العالمين فقط وأنوا يكون عندك يقين بهالشي
وثاني شي أن عمريأثر فواحد عمره 19 سنه مو نفس واحد عمره 30 سنه يعني هرمونات عند أبو 19 طايره فوق ولله الحمد فما يحتاج هرمونات أبدا
أخ بس أخ والله مرات نتردد نحط مواضيع لأن ناس تزعجنا بردودها صراحه :blackeye:
المهم أخباركم أشتقنالكم أخواني
موووفقين شباب
امس راحه
واليوم اكتاف وترابيس + بطن
تلقى طريقة الاستخدام على الورقه الملصقه في العلبه طريقة الاستخدام اللي تنصح بها الشركه
الله يوفقكمم .اجل يبيلك حفلة ثانية بس مو بالمواقف .. نبيها بطريق رنية علشان الرايح ههههههههه
LEON35
اانا من المعجبين بك ..الله يوفقك
-----
اليوم ظهر باذن الله
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة buraydawi
أهلا كابتن أنا معجب فيك أكثر الله يوفقك أخي العزيز
اليوم عندي ظهر وأكتاف خلفي
مرحبا شباب
كيفكم
الله يوفقكم باختبارتاكم وان شاء الله نسمع الاخبار الزينه بالتخرج والنجاح باححسن المعدلات يارب
اليوم ا ن شاء الله
اكتف ترابس سواعد
موافقين
:biggrin2:كلامك سليــم 100 % يابطل ، وأهنيك على التوقيع الخرافي وعلى الـ 6 باك الروعة ، خخخخ بالراحة شلختني خخخ :blackeye:اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة LEON35
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Booyaka
اهلا بالكابتن عيسى الله يعطيك العافيه هذا من فضل ربي الحمد لله كله توفيق من رب العالمين
أخبارك كابتن عيسى
اليوم لعبت ظهر واكتاف خلفي
لعبت دروب ست اليوم الحمد لله تمرين كان ممتاز
السلام عليكم
اليوم لعبت ظهر كان اجرامي ولله الحمد
الله يديم الصحة علينا وعليكم
...
كابتن حمد/ احسن الله عزاكم وشفى مرضاكم
السلام عليكم
اراسلكم من شاطئ ينبع
يازين البحر. ليتهم يحطون لنا بحر بحايل :)
اخي ليون الله لايضرك ويوفقك
مستوى رائع رائع
هلا ابوصالح ..
ماشاء الله ..
دوم مستانس ي رب
اجل بحر بحايل هاه .....اقترح يصير ب قاع الصير ههع
تعال , شلون قويت تنزل سطر وانت من الايفون ؟ عندي حتى لو نزلت يشبكهن جميع بسطر واحد
هلا ابو علي
مادري عندي الوضع عادي اضغط الرجوع ويتزل صدر
هع
شلونكم مع التمارين ؟
ههههههههههههههههههههههههههه
الكابتن عمر ماله حل
حتى انا من الايفون يشبكون مع بعض
ماينزل سطر
واسطه ي حبيبي علشانه مراقب ...
اليوم اكتاف وترابيز وسواعد وبطن باذن الله