مشاركة: أسباب بروز البطن (الكرش)
مشكووورة أختي على الموضوع الحلو والجميل
ورعاك الله أخوك كونان
مشاركة: أسباب بروز البطن (الكرش)
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة *المحقق كونان*
مشكووورة أختي على الموضوع الحلو والجميل
ورعاك الله أخوك كونان
العفو أخوي كونان
مشكور على المرور.
مشاركة: أسباب بروز البطن (الكرش)
an important topics
it is so usful
gzaky alla khayran
مشاركة: أسباب بروز البطن (الكرش)
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سانوسوكى
an important topics
it is so usful
gzaky alla khayran
وإياكم
تسلم على المرور.
مشاركة: أسباب بروز البطن (الكرش)
السلام عليكم ^__^
جزاكِ الله خيراً على الموضوع الجميل ..
والله يزيل كرشنا وكروش جميع المسلمين :D ..
شكرا ..
مشاركة: أسباب بروز البطن (الكرش)
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خرير المياه
السلام عليكم ^__^
جزاكِ الله خيراً على الموضوع الجميل ..
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
تسلم على المرور وإن شاء الله تكون استفدت
اقتباس:
والله يزيل كرشنا وكروش جميع المسلمين :D
آميــــــــــــــــــن :D
مشاركة: أسباب بروز البطن (الكرش)
بغص لو ما شربت ماي في وسط الأكل. شو أسوي؟ :06:
مشكورة أختي على هذا الموضوع الحلو. ;)
مشاركة: أسباب بروز البطن (الكرش)
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Empress uae
بغص لو ما شربت ماي في وسط الأكل. شو أسوي؟ :06:
حاولي تعودي نفسك إنك ما تشربي ماء في وسط الأكل:05:
اقتباس:
مشكورة أختي على هذا الموضوع الحلو. ;)
العفو والله لا يحرمنا من طلتك البهية:08:
مشاركة: أسباب بروز البطن (الكرش)
الكرش أصبح علامة تجارية لكل العرب خصوصاً أنه نحن معروفين بولعنا الشديد بالرز واللحم والحلويات وأطباقنا اليومية لا تخلو منها مما يجعل الكرش شيئ لا مفر منه مهما طال الزمن أو قصر ....شخصياً مع أنه جسمي نحيف إلا أن بوادر التكريش قد بدأت بالظهور :196:
مشاركة: أسباب بروز البطن (الكرش)
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو دلامة
الكرش أصبح علامة تجارية لكل العرب خصوصاً أنه نحن معروفين بولعنا الشديد بالرز واللحم والحلويات وأطباقنا اليومية لا تخلو منها مما يجعل الكرش شيئ لا مفر منه مهما طال الزمن أو قصر ....شخصياً مع أنه جسمي نحيف إلا أن بوادر التكريش قد بدأت بالظهور :196:
نعم صدقت
لذا يجب على الجميع محاولة تفيف الكرش:09:
شكراً لكَ على المرور الطيب
مشاركة: أسباب بروز البطن (الكرش)
اظن السببان الرئيسيان هما
الاكثار من الدهون والوجبات الدسمة
وقلة الحركة
وعلينا الانتباه لهما بشدة
شكرا لك يا غاليتي على هذا الموضوع
سلمت يمناك
;)
مشاركة: أسباب بروز البطن (الكرش)
مشكور على الموضوع ................
هذه مشكلة من مشاكل العصر ....... الله يبعدنا عنها.
مشاركة: أسباب بروز البطن (الكرش)
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Reham
اظن السببان الرئيسيان هما
الاكثار من الدهون والوجبات الدسمة
وقلة الحركة
وعلينا الانتباه لهما بشدة
أكيد كما ذكرتِ عزيزتي
وخاصة قلة الحركة فهي سبب مهم جداً
اقتباس:
شكرا لك يا غاليتي على هذا الموضوع
سلمت يمناك
;)
العفو أختي
تسلمي على المرور:)
مشاركة: أسباب بروز البطن (الكرش)
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة van google
مشكور على الموضوع ................
هذه مشكلة من مشاكل العصر ....... الله يبعدنا عنها.
العفو أخوي
والله يبعدنا عنها إن شاء الله
شكراُ لكَ على المرور
مشاركة: أسباب بروز البطن (الكرش)
شكرا اختي على الموضوع
وهو فعلا مشكله لازم ننتبه لها <----- ما تقدر تشوف رجليها من كبر الكرشه :D
وتقبلوني عضو جديد معكم
ساره من السعوديه
مشاركة: أسباب بروز البطن (الكرش)
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة soso girl
شكرا اختي على الموضوع
وهو فعلا مشكله لازم ننتبه لها <----- ما تقدر تشوف رجليها من كبر الكرشه :D
العفو أختي
وإن شاء الله ما تكونين من أصحاب الكرش:D
اقتباس:
وتقبلوني عضو جديد معكم
وإن شاء الله تُسعدي وتستفيدي وتفيدي معانا:)
مع السلامة:ciao:
مشاركة: أسباب بروز البطن (الكرش)
شكرا على هذه النصائح وضروره اتباع تمرين المشى الرياضى على الاقل ساعه يوميا
مشاركة: أسباب بروز البطن (الكرش)
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الفقير اليه
شكرا على هذه النصائح وضروره اتباع تمرين المشى الرياضى على الاقل ساعه يوميا
العفو أخوي
وأكيد المشي مهم
طبعاً المشي السريع
أشكرك على المرور
مشاركة: أسباب بروز البطن (الكرش)
مشكوره أختي على موضوعك الرائع
وتراني أول مره أدخل منتدى المرأة ;)
مشاركة: أسباب بروز البطن (الكرش)
[QUOTE=ranoosh]أسباب بروز البطن
4
اقتباس:
- العنف أثناء تمارين البطن مما يؤدي إلى تدلي جدار البطن.
صرااااااحه هذي اول مره اسمعها:06: يعني الواحد كلما تمرن تمارين اكتر كلما برز بطنو يييييه :bigeyes:
اقتباس:
5-كثرة رفع الأشياء الثقيلة بطريقة عشوائية تؤدي إلى هبوط البطن والأمعاء.
هذي كمان مهمه اول مره كمان :أفكر: ثانكس الووووت على المعلومات :biggthump المفيده
دايما مواضيعك هيك:biggthump
مشاركة: أسباب بروز البطن (الكرش)
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عاشق البلانكو
مشكوره أختي على موضوعك الرائع
وتراني أول مره أدخل منتدى المرأة ;)
حياك الله أخوي
إن شاء الله تكون استفدت
مشكور على المرور الطيب
مشاركة: أسباب بروز البطن (الكرش)
[QUOTE=*همس الورد*]
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ranoosh
أسباب بروز البطن
4
صرااااااحه هذي اول مره اسمعها:06: يعني الواحد كلما تمرن تمارين اكتر كلما برز بطنو يييييه :bigeyes:
هذي كمان مهمه اول مره كمان :أفكر: ثانكس الووووت على المعلومات :biggthump المفيده
دايما مواضيعك هيك:biggthump
هلا فيكِ أختي همس الورد
هو مش كل ما الواحد تمرن أكثر برز بطنه أكثر
لكن العنف في التمارين ممكن يكون سبب
شكراً لكِ على مرورك الحلو:)
