تفكر تاخذ كورس هرموني؟ معناته انت واحد من اثنين

بسم الله الرحمن الرحيم

موضوع قريته واعجبني في احد المنتديات الاجنبيه وحاولت اترجم اللي اقدر عليه

لانه بصراحه يتكلم عن واقع اغلب الناس
ولاحظوا اغلب عشان مايطلعلي واحد يقول لا بالعكس ومدري ايش

:)

فكرت وقررت انك تاخذ كورس هرمونات؟
غالبا راح تكون واحد من هالفئتين:

أ: انت شخص تمرنت بقوه وجديه لعدة سنوات وحققت افضل نتيجه يمكن تحقيقها طبيعيا بدون هرمونات

أو

ب: أنت تبحث عن نتائج سريعه ومرضيه في اسرع وقت ممكن
(خليك صريح تراك تقرأ لحالك)

اعرف ان معظمكم من النوع ب

في الحقيقه كنت من النوع ب قبل خمس سنوات

قبل ان تفكر او تقرر اخذ كورس هرموني يجب ان تسأل نفسك عدة اساله


1: هل قرأت عن التغذيه الصحيه وانواع الاكل اللازمه لكمال الاجسام التي من خلالها تنمو العضلات؟
وتذكر
ماتأكله هو ما يساعدك على بناء العضلات
يعني لو اخذت هرمونات وتغذيتك رايحه فيها ماراح تستفيد الخلل فيك وفي تغذيتك
مو في عضلاتك

2: هل بحثت عن نظام تدريب جيد؟
يعني يمكن تكون تتمرن اكثر من اللازم او انك تتمرن قليل ويكون عندك خلل

3: هل تأخذ كفايتك من النوم؟
تذكر الجسم ينمو ويتشافى وقت النوم
اذا كان نومك سيئ فلن يخدمك الكورس الهرموني
اللي ماقدرت توصله بدون كورس عمرك ماراح توصله بكورس

4: هل جربت المكملات الغذائيه التي تحتاجها لبناء العضلات؟
هذي الاشياء مهمه جدا لكمال الاجسام
تذكر
التمرين+الراحه+التغذيه+المكملات = كمال اجسام (عضلات) وهذا ماتبحث عنه
عشان ماتضيع وقتك كل ماتحتاجه من مكملات مبدأيا موجود في هذا الرابط
http://www.uk-muscle.co.uk/supplemen...-get-huge.html

غير المكملات هذي يعتبر مضيعه للمال

طيب
انت تاكل كويس وماشي على برنامج غذائي ممتاز
وماشي على برنامج تدريبي ممتاز
وتاخذ كفايتك من النوم
وتاخذ المكملات المناسبه
واستفدت وبنيت عضلات او ما بنيت وناوي تخش كورس؟

ايوه ناوي اخش

" هل قرأت وبحثت عن الاثار الجانبيه للهرمونات؟"
لازم تبحث وتفتح عيونك وتعرف ان اغلب الاثار الجانبيه غير امنه
الهرمونات مليئه بالتاثيرات الجانبيه اللي ماتفرح ابد ومانبي نتعمق بالموضوع هذا

"هل بحثت عن نوع الهرمون اللي راح تستخدمه وطريقة استخدامه؟"
لاتاخذ توجيهاتك في استخدام الهرمون من شخص او مدرب قابلته في النادي
اقرأ ثم اقرأ ثم اقرأ في النت وابحث في قوقل
راح تكتشف اسرار جديده وتاخذ افكار جيده
وواصل المتابعه حتى تصل لقمة المعرفه في هذا الهرمون
واذا تطابقت البحوث والقراءه مع كلام المدرب ولا زميلك بعدين تقدر تاخذ كلامه

هل بحثت عن كورس للتنظيف pct ؟
لازم تبحث كويس عن انواع المنظفات وطريقتها وكيفية التعامل في فتره التنظيف
وتعرف ان كل هرمون له تركيبه معينه ويحتاج طريقه خاصه او مركب خاص للتنظيف

هل قمت باجراء فحوصات طبيه للتاكد من جاهزية جسمك لاستقبال الهرمون؟
وهل جميع وظائف الجسم سليمه؟

طيب
انت تنطبق عليك كل الشروط السابقه تاكل كويس وتتمرن ووو الخ
وقريت عن الاضرار والتنظيف وكل شي
طيب للحين ناوي اخش كورس

مصمم ومصر ولازم ادخل كورس

خلاص اللي باقي عليك تشتري الكورس والابر وابدا الله يوفقك

لكن تذكر انه من الضروري ان تقوم بالاحتفاظ بجدول الكورس والجرعات ونوع الهرمون للمستقبل

اذا حدث شي سيئ لاسمح الله وقتها الدكاتره يقدرون يساعدونك ويعرفون ايش النوع
والكميات اللي دخلت جسمك
وايضا المنظفات

وهذي تفيدك بعد لو بغيت تدخل كورس مره ثانيه

(نرجع ونقول الموضوع منقول ومترجم يعني نص فصحى ونص عامي)

تحياتي للجميع

ياسلام عليك بصراحه ابداااااااااع موضوع يستحق الامتياااااااااااااااااااااااااااااااااااااز بصراحه

قمه في الاسلوب وقمه في التنسيق وقمه في جمع وشمل جميع المعلومات التي يحتاجه الشخص في بداء اي كورس يحتاجه حيث انه يعرف ماهي الخطوات التي يمشي عليها


لذلك لزم ناخذ كورس هرموني وشكرا لك

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مشعل سعد

ياسلام عليك بصراحه ابداااااااااع موضوع يستحق الامتياااااااااااااااااااااااااااااااااااااز بصراحه

قمه في الاسلوب وقمه في التنسيق وقمه في جمع وشمل جميع المعلومات التي يحتاجه الشخص في بداء اي كورس يحتاجه حيث انه يعرف ماهي الخطوات التي يمشي عليها


لذلك لزم ناخذ كورس هرموني وشكرا لك

---

ههههههههههههههههههههه لا
لازم ما تاخذ

وحشششششششششششش موضوع بطل ...

شكرا لك على الترجمة يا بطل

يستحق التثبيت والتقييممممم

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة King Of Coffee

وحشششششششششششش موضوع بطل ...

شكرا لك على الترجمة يا بطل

يستحق التثبيت والتقييممممم

---

حاظرين للطيبين

موضوع بطل مثل صاحبه
جزاك الله خير ع الجهد الطيب

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بلاك11

ههههههههههههههههههههه لا
لازم ما تاخذ

---

هههههههههههههههه لاتلومني والله الوزن ثابت من الناحيه اقدر اخسر الوزن بسرعه بس ماقدر ارفعه بالا بالموت

وكل شي جربته ماغير باقي الا الهرمون بنفجر فيه لو استخدم هرمون نووي ماعندي مشكله ههههههههه

الله يعطيك العافية يا وحش

موضوع قيم

تسلم الشيخ وفعلا ربعنا ينلعب بمخهم بسرعه وكلن يدور عالعضل بأسرع وقت ممكن والهرمونات صارت شي عادي عند البعض بسبب الثقه العمياء ببعض المدربين والاشخاص

شكرا اخي موضوع رائع تحياتي

موضوع رائع عزيزي لا واحلي شيئ عند النوع الثاني انو لما يبدء الكورس الهرومني تحس انو يرميها علي الاسترويدز يعني تدريبو يقل وتسالة السبب يقلك يعمي انو واخد هرمونات كانها سحر وفي الاخر مايشوفش نتيجة ويقولك انا تعبت وعملت كل شيئ ومفيش تقدم

شكرا لك على الترجمة يا بطل جزاك الله خيرا على الجهد الطيب

موضوع جميل اخوي بلاك وكلام صحيح 100 % الله يبعدنا عن الهرمون وخلينا على المكملات

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة OBLIVION MAN

موضوع رائع عزيزي لا واحلي شيئ عند النوع الثاني انو لما يبدء الكورس الهرومني تحس انو يرميها علي الاسترويدز يعني تدريبو يقل وتسالة السبب يقلك يعمي انو واخد هرمونات كانها سحر وفي الاخر مايشوفش نتيجة ويقولك انا تعبت وعملت كل شيئ ومفيش تقدم

---

100% صحيح
فيه ناس تحصلهم شادين في التمرين ومافيه مكمل غذائي ماياخذه واذا بدا الكورس يشد حيله اول اسبوع وبعدين يتلخبط كل شي ويهمل المكملات ونومه يتلخبط ويبدا بالوسوسه ولا ينام وفي النهايه يقولك الكورس ما اشتغل كويس هذا غير التغذيه اللي اهملها

مشكور اخوي على الموضوع المميز

و مثل ما قلت اغلب الناس من الفئة ب

و ان شاء الله اذا فكرت ادخل كورس براجع كل الامور الي ذكرتها

موضووع مميز


ويعطيك العافيه على هالطرح الراائع


واالواحد معروف له حد معين يوصله طبيعي ومايقدر يتعدى هالنقطه الا بالهرمون

عاشت الايادي اخوية عالترجمة ..موضوع قيم تشكر عليه

يعطيك العافية اخوي
على النقل والترجمة
الموضوع يحتوي على كلام جداً مقنع
ولابد ان يقرأه كل من لديه رغبه في دخول كورسات الهرمونيه
بارك الله فيك

ربي يعطيك العافية على النقل المفيد

بارك الله في جهودك

تسلم يدك موضوع مميز

تسلم يابطل

موضوع جميل + تقييم

ماشاء الله موضوع جيدا جدا وترجمة رائعة
تُشكر

موضوع جميل و مهم لك مبتدئ

بارك الله فيك

شكرا أخي ..... أنا الصراحة ناوي أبعد عن المكملات ...... و اللي يطلع معي يطلع .....

كل عام وانتم بخير بعد الزحمه
وانشاء الله الكل يستفيد