تجربتي مع الليبو 6 بلاك lipo 6 black لمدة 46 يوم*... تحليل كامل ...

السلام عليكم*
انا عضو جديد قديم في المنتدى ولكن ما حبيت اسجل الا و انا كاتب شي مفيد نوعا ما من تجربتي الشخصية عن حوارق الدهون*

باختصار سأذكر لكم الفوائد. والعيوب و مدة الاستخدام و طريقة التمارين و الغذاء والنتائج خلال 46 يوم من استخدامي الليبو 6

http://www.sybervision.com/reviews/i...oming-Soon.jpg

البداية كانت بتاريخ 6-2-2011
الانتهاء من اخذ الليبو6 بلاك كان في 22-3-2011
عدد الايام 46 يوم منهم ( 26 يوم تمرين مع استخدام لليبو 6 بلاك ) *
الوزن 76 كيلو ( في البداية ) *
الطول 171 سم
العمر 28 سنة*

طريقة استخدامي الى الليبو 6*بلاك
في في البداية كنت اخذ حبة في الصبح و حبة في العصر لمدة خمس ايام تمرين*
*بعدها صرت اخذ حبتين الصبح و حبتين بعد الظهر لمدة 10 ايام تمرين*
بعدها صرت اخذ الحد الأعلى كما هو موضح بالعلبة و هو 3 كبسولات الصبح و3 كبسولات بعد الظهر
في الحقيقة :.*
لم اكن ملتزم بعدد الكبسولات والتمارين ... لذلك ذكرة الايام بعدد ايام التمرين ، يعني مثلا
5 ايام تمرين = 8 ايام
بالاجمالي خلال استخدامي لليبو 6 بلاك خلال 46 يوم ... تمرنت 26 يوم و استخدمت الليبو 6 بلاك علبة كاملة ( 120 كبسولة )*
**
التمارين:.
كانت عبارة عن تمارين سويدي لمدة 45 دقيقة مع سباحة بعض الايام *
احيانا جري لمدة نص ساعة احرق خلالها 230 كلوري لمسافة 2-3 كيلو *+ سباحة وسونا وجاكوزي
لم اتمرن حديد ابدا خلال اخذي لليبو .**
*
الغذاء :. ( هذا المهم )*
بصراحة كنت ملتزم بالغذاء حتى بايام عدم التمرين ... باختصار سأذكر لكم ما هو*
الصبح :
تفاحة واحيانا عنب ، وفي المكتب اذا جعت حدي طلبت مع الشباب فطور معجنات زعتر ( اسكت فيها جوعي ) ومرات ما افطر ابدً . *
الغداء :
سلطات *، صدر دجاج مشوي ، سندويشات دجاج او جبن حلوم ، واحيانا اخربها و اطلب دجاج شواية مع رز*
العشاء :
اغلب الاوقات كنت اتعشى سلطة من شغل يدي + تونة مع لبن زبادي او روب خالي الدسم ، ورق عنب ، او من مطعم صب واي .... وكنت اخربها احيانا و اتعشى بماكدونلز او فيدريكرز مرة وحدة سويتها *

يعني الاكل في الغالب كويس*

*الفوائد من الليبو :*
- الكبسولة حجمها وسط سهلة البلع .
- يعدم الشهية للاكل .*
- كنت احسن بالتغيير .*
السيئات :.
- يقلب مزاجك وتحس انك ما تحب تناقش حد و قرفااااااان من كل شي
- يوم تحولت الى 3 كبسولات مرة الصبح ومرة بعد الظهر بمجموع 6 كبسولات ( بعد حوالي 13 يوم من استخدامي له ) *و في اول يوم ما قدرت انام و أحس بدقلت قلبي تدق و الجسم حار ويومها نمت يمكن فقط 5 ساعات وبعدها صحيت و رحت الدوام .
- حرق العضلات ايضا ، لاني الآن رجعت للحديد و الاوزان اللي كنت اشيها بالاول يمكن ما اقدر ارجع اشيها الا بعد شهر ونصف من التمارين المتواصلة .

النتائج ( الزبدة )
بصراحة مافي حد شافني وما قل لي ما شاء الله عليك ضعفت و خسيت*
و اللي من زمان ما شافني يقولو لي سلامات فيك شيك ضعفت مرة*
الوزن بعد 46 يوم*
70.6 كيلو ... أي ( 5.4 كيلو ) هذا النقص بالنسبة لي يعتبر ممتاز و اصبحت الآن بوزني المثالي*
مع العلم اني لم اكن مواضب على التمارين بشكل مكثف .*

نصيحة اللي يريد ينحف ويخس يستخدمه ولكن يجب ان يتمرن بجد وقت التمرين ... وان يتحمل اعراضه الجانبية من المزاج المتعكر .
اللي يقول تاخذه لحاله يخليك تنحف ... مو صحيح ، هو يساعد على سد نفسك بالاكل و التمارين هي شي اساسي للوصول الى ما تطمح اليه .*


هذه تجربتي بكل صدق .... وآمل ان تفيد الجميع*
واللي عنده أ استفسار ... او انتقاد لتجربتي انا جاهز وارحب بالنصائح من ذوي التجارب

و دمتم بخير ،،،*

مجهود رائع مبروك النجاح نتيجة ممتازة

مرحبابك :)

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة د. مخربها

السلام عليكم*
وعليكم السلام
انا عضو جديد قديم في المنتدى ولكن ما حبيت اسجل الا و انا كاتب شي مفيد نوعا ما من تجربتي الشخصية عن حوارق الدهون*

باختصار سأذكر لكم الفوائد. والعيوب و مدة الاستخدام و طريقة التمارين و الغذاء والنتائج خلال 46 يوم من استخدامي الليبو 6

http://www.sybervision.com/reviews/i...oming-Soon.jpg

البداية كانت بتاريخ 6-2-2011
الانتهاء من اخذ الليبو6 بلاك كان في 22-3-2011
عدد الايام 46 يوم منهم ( 26 يوم تمرين مع استخدام لليبو 6 بلاك ) *
الوزن 76 كيلو ( في البداية ) *
الطول 171 سم
العمر 28 سنة*
نسبة الدهون طال عمرك اهم من الوزن

طريقة استخدامي الى الليبو 6*بلاك
في في البداية كنت اخذ حبة في الصبح و حبة في العصر لمدة خمس ايام تمرين*
*بعدها صرت اخذ حبتين الصبح و حبتين بعد الظهر لمدة 10 ايام تمرين*
بعدها صرت اخذ الحد الأعلى كما هو موضح بالعلبة و هو 3 كبسولات الصبح و3 كبسولات بعد الظهر
في الحقيقة :.*
لم اكن ملتزم بعدد الكبسولات والتمارين ... لذلك ذكرة الايام بعدد ايام التمرين ، يعني مثلا
5 ايام تمرين = 8 ايام
بالاجمالي خلال استخدامي لليبو 6 بلاك خلال 46 يوم ... تمرنت 26 يوم و استخدمت الليبو 6 بلاك علبة كاملة ( 120 كبسولة )*
**
التمارين:.
كانت عبارة عن تمارين سويدي لمدة 45 دقيقة مع سباحة بعض الايام *
احيانا جري لمدة نص ساعة احرق خلالها 230 كلوري لمسافة 2-3 كيلو *+ سباحة وسونا وجاكوزي
لم اتمرن حديد ابدا خلال اخذي لليبو .**
*
الغذاء :. ( هذا المهم )*
بصراحة كنت ملتزم بالغذاء حتى بايام عدم التمرين ... باختصار سأذكر لكم ما هو*
الصبح :
تفاحة واحيانا عنب ، وفي المكتب اذا جعت حدي طلبت مع الشباب فطور معجنات زعتر ( اسكت فيها جوعي ) ومرات ما افطر ابدً . * العنب لا يحبذ اكله خلال فترة التخسيس والمعجنات ايضا مضرة
الغداء :
سلطات *، صدر دجاج مشوي ، سندويشات دجاج او جبن حلوم ، واحيانا اخربها و اطلب دجاج شواية مع رز* الرز والكارب بشكل عام يجب ان يكون قبل التمرين علشان يعطيك طاقه طبعا الكمية بحساب
العشاء :
اغلب الاوقات كنت اتعشى سلطة من شغل يدي + تونة مع لبن زبادي او روب خالي الدسم ، ورق عنب ، او من مطعم صب واي .... وكنت اخربها احيانا و اتعشى بماكدونلز او فيدريكرز مرة وحدة سويتها * العشا عندك رايح فيها انا اشوف خصوصا ورق العنب والماك

يعني الاكل في الغالب كويس*

*الفوائد من الليبو :*
- الكبسولة حجمها وسط سهلة البلع .
- يعدم الشهية للاكل .*
- كنت احسن بالتغيير .*
السيئات :.
- يقلب مزاجك وتحس انك ما تحب تناقش حد و قرفااااااان من كل شي غريب المفروض الكافيين يرفع المزاج للأفضل ويصير عال العال
- يوم تحولت الى 3 كبسولات مرة الصبح ومرة بعد الظهر بمجموع 6 كبسولات ( بعد حوالي 13 يوم من استخدامي له ) *و في اول يوم ما قدرت انام و أحس بدقلت قلبي تدق و الجسم حار ويومها نمت يمكن فقط 5 ساعات وبعدها صحيت و رحت الدوام . الظاهر جسمك تقبل الكافيين 100% لذلك يجب اخذه بدري
- حرق العضلات ايضا ، لاني الآن رجعت للحديد و الاوزان اللي كنت اشيها بالاول يمكن ما اقدر ارجع اشيها الا بعد شهر ونصف من التمارين المتواصلة .

النتائج ( الزبدة )
بصراحة مافي حد شافني وما قل لي ما شاء الله عليك ضعفت و خسيت*
و اللي من زمان ما شافني يقولو لي سلامات فيك شيك ضعفت مرة*
الوزن بعد 46 يوم*
70.6 كيلو ... أي ( 5.4 كيلو ) هذا النقص بالنسبة لي يعتبر ممتاز و اصبحت الآن بوزني المثالي*
مع العلم اني لم اكن مواضب على التمارين بشكل مكثف .*

نصيحة اللي يريد ينحف ويخس يستخدمه ولكن يجب ان يتمرن بجد وقت التمرين ... وان يتحمل اعراضه الجانبية من المزاج المتعكر . انت اول واحد يذكر هذا العارض الجانبي
اللي يقول تاخذه لحاله يخليك تنحف ... مو صحيح ، هو يساعد على سد نفسك بالاكل و التمارين هي شي اساسي للوصول الى ما تطمح اليه .*


هذه تجربتي بكل صدق .... وآمل ان تفيد الجميع*
واللي عنده أ استفسار ... او انتقاد لتجربتي انا جاهز وارحب بالنصائح من ذوي التجارب

و دمتم بخير ،،،*

---

ماشاء الله نتيجة حلوة بصراحه ولو شديت اكثر بالدايت كان حصلت نتائج مبهره اكثر بس ما خبرتنا ايش وضعك مع السكر هل كنت تتناول سكر بشكل طبيعي ولا تستبدله بالمحليات الصناعيه

ماشاء الله عليك وحش والله

الليبو 6 ما يسوي شي الا اذا اللاعب كان ملتزم رجيم وتمارين وعندو عزيمة الرجال رح يحقق اهدافه
استمر يابطل

ينقل للمواضيع المميزة

عزيزي ابو كنان ...

انا بالاصل بعيد جدا على السكر ... في الاكل ما في سكر ... و المشروبات ما اشرب الا موية ... و عصير برتقال اسويه بالبيت ... بعض الاحيان تلاقيني اشتريت جلاكسي اذا اشتهيتها :)

---------
توتو جدة ..

اشكر لك تعقيبك .. واشكر لك نقل الموضوع للمواضيع المميزة ...
و انا ماشي على الدرب والهدف موجود لين اصير زي اللي بالصورة
vvv
vv
v
http://blog.thefatlossrevealed.com/w...3/six-pack.jpg

ماشاءالله تبارك الرحمن استمر يابطل والى الاماااااااااام
موفق

الى الامااااام ... زنقا زنقا D:

شكرا لمرورك ...

مشكور على نقل تجربتك المفيدة لاخوتك الاعضاء ما قصرت

لو مستعمل ليبو 6 او 6 اكس افضل من بلاك من حيث النتائج و نزولك صحي و سليم 100 % ما شاء الله
و تاكد من نسبة الدهون لانها الاهم

بالتوفيق يا بطل

اشكرك لمرورك ...

ولكن كيف تحسب نسبة الدهون بالجسم ؟

ما شاء الله نتائج ممتازه
الله يعطيك العافيه على نقل تجربتك

ماشاء الله عليك وياليت كل واحد ينزل مثل موضوع بشكل مرتب

فعلا من ناحيه انك تصير قرفان انك تكلم احد ونفسك شينه فهالشي صحيح
وبقوووووه

واوقات يروق مزاجي لكن غالباً اقرف كل شي حولي

مشكور على نقل تجربتك ياغالي

أشكر مداخلتكم يا شباب ...