حصة ميلان التدريبية تشهد عودة إنزاغي، يانكولفسكي، نستا و سيرجينهو
يتحضّر الروسونيري للدخول في معمعة المباريات المتلاحقة، حيث تنتظره مباريات في غاية الأهمية الأسبوع القادم في اطار الدوري و دوري الأبطال.
و بعد يومَين على مباراة الفريق أمام باليرمو، سيحتضن ميدان سانسيرو فريق كييفو أمسية السبت، و كانت الحصة التدريبية لهذا اليوم خفيفة مع سطوع الشمس في ميلانو حينما التقى الفريق في تمام الثالثة و النصف بتوقيت أوروبا على الملعب العلوي حيث تحدّث السيّد كارلو أنشيلوتي الى اللاعبين قبل بداية الحصة التدريبية.
و عمل باولو مالديني، كاخا كالادزه و ماسيمو أمبروسيني في الصالة مجدداً بينما عمل ماركوس كافو على تقوية العضلات في حفرة الرمال، بينما تدرب سائر أفراد الفريق بشكل خاص و انضمّ اليهم كل أليساندرو نستا، سيرجينهو و بيبو إنزاغي، أمّا الحراس فعملوا مع مدربيهم الخاصّين.
و بدأت الحصة التدريبية بمباراة الحفاظ على الكرة و من ثمّ العمليات الإحمائية و تليين العضلات، و بعد هذه الفترة الأولية، قسّم السيّد أنشيلوتي اللاعبين الى مجموعتين للعمل على سرعة التحرك، ردّة الفعل و السرعة و انتهى هذا القسم من التدريب بالعمل اللياقي عبر الركض السريع و المتقطّع.
و من ثمّ انتقل الفريق للعمل التقني التكتيكي، و وزّع السيّد أنشيلوتي قمصان التدريب على اللاعبين لاجراء سلسلة من المباريات التي راقبها المدرب عن كثب، و اشترك جميع اللاعبون في المباريات ما عدا، كافو، كالادزه و أمبروسيني بينما كانت الحصة ايجابية لنستا، سيرجينهو بالاضافة الى يانكولفسكي و إنزاغي.
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة L.Z.N.Y.S
ما انتبهت مسامحة شباب خطا مطبعي صادر من المصدر وليس لنا علاقة به 
موجذي يقولون الجزيرة 
<<<<<< وتستمر مسيرة الخير والعطاء XD
