عضو جديد
آخر طلب .. ساامحوني ادري ازعجتكم بمواضيعي ..
انا حالياا بادي شهر جديد طبعاا الواي بروتين اوبتيمم خلص عندي ..
فالحين عالشهر هذاا نصحووني كثيير نااس آخذ نيتروتك هاردكور مع النواكسبلود المتبقي عندي
من العلبه ..
طبعاا ابي رأيكم بالنيتروتيك هاردكور ..
انا طولي 174 وزني 174 و نسبه الفاات تقريباا 12% حااب آخذ رأيكم ..
للعلم وزني زاد 4 كيلو من اول دخولي للجيم .. او 5 كيلوات ..
يعني استخداام النيتروتيك هاردكور + النواكسبلود الشهر هذاا شراايكم ..
تحياتي لكم ..
عضو نشيط
السلام عليكم
كيف احوالك يا اخي الكويتي
بما ان الواي مع النواكسبلود اداك تلك النتائج فهدا افضل وطبعا نيتروتيك على مااعتقد فيه بعض الميزة على الواي ولكن بالنسبة لنسبة البروتين الواي بالسكوب 24 جرام بروتين والنيترو فيه 20جرام وحتى الاثمنة على ما اعتقد فالنيترو غالي على الواي
وطبعا لو كنت عملت نضام غدائي جيد مع الواي والنواكسبلود كنت ستجد نتائج افضل لاني قراءة في احدى مواضيعك كنت جاوبت على الكابتن البارسا عن برنامجك الغدائي كان ناقص
وفي انتضار طبعا رائي الكابتن البارسا
عضو مميز في منتدى اللياقة البدنية وكمال الأجسام
النتر تيك ممتاز وقوي
بس في نوعين الوي والغينر فتأكد لو زي ما انت حاط يبقى هذا الوي واللي فيه 110 كالوري وفيه حاجات حلوة
افضل طريقة لاستخدامه استخدام سكوب او اثنين في 250-300 ملم من الماء ويتم استخدام ثلاث حصص يومياً
تحياتي
http://www.montada.com/blog.php?u=87594
تفضلوا بزيارة المدونة الشاملة سيكون فيها ان شاء الله اغلب الامور المهمة من مواضيع أنواع الدايت .. المكملات وفوائدها وأفضل الأنواع .. بعض الاكلات وطرق اعدادها ... وأكثر ان شاء الله لتكون مكان شامل لكل المعلومات التي يحتاجها اي شخص
عضو مميز في منتدى اللياقة البدنية وكمال الأجسام
لو ماتريد تستخدم النترو تيك او بيكون غالي عليك في انواع ممتازة
قلتلك مثل الميغا ماس من شركة ويدر
او في بروتين قوي كندي من شركة مغنوم وفيه 60 غرام من البروتين وهو مشابه للبروكومبلكس لشركة الاوبتميم
تحياتي
http://www.montada.com/blog.php?u=87594
تفضلوا بزيارة المدونة الشاملة سيكون فيها ان شاء الله اغلب الامور المهمة من مواضيع أنواع الدايت .. المكملات وفوائدها وأفضل الأنواع .. بعض الاكلات وطرق اعدادها ... وأكثر ان شاء الله لتكون مكان شامل لكل المعلومات التي يحتاجها اي شخص
عضو جديد
شكراا لكم ..
اناا حاط ببالي حالياا النيتروتك هاردكور ..
اذا كان غاالي ممكن آخذ ميغاماس 2000 اللي اهو قليل الدهون على ما اعتقد ..
لكن الاولويه لنيتروتك هاردكور ..
شكراا لكم مره ثاانيه ..
عضو جديد
انا استخدم لنيتروتيك الواي بروتين وهو يحتوي على المينو اسيد ايضا ونتائجه مرضيه وممتازه
بالتوفيق
عضو نشيط
بالنسبة لراءي يا اخي الكويتي عن الميجاماس حاول متضيعش فلوسك فيه
بالنسبة للمنتوج لبيقولك عليه الكابتن بارسا لفيه 60 جرام بروتين ادا كان بالسكوب واحد جيد اما ادا كان في 100 جرام منه فاءعتقد ان الواي افضل منه لان الواي سكوب واحد 24 جرام بروتين والسكوب الواحد يساوي 30 جرام
وكل هدا طبعا بتشوف انت غرضك اه من المكمل هل عضل صافي او مع الفات
وبالتوفيق
ضوابط المشاركة
