أنا أبلغ من العمر 21 سنة و طولي 1.75متر و وزني 64 كيلو و أتناول extralevure ستة حبات في اليوم 2 قبل الفطور 2 قبل الغداء 2 قبل العشاء أريد أن أصل الى 75 كيلو هل هدا ممكن أم لا
مع العلم أنني أمارس كمال الأجسام مند أسبوعين
أنا أبلغ من العمر 21 سنة و طولي 1.75متر و وزني 64 كيلو و أتناول extralevure ستة حبات في اليوم 2 قبل الفطور 2 قبل الغداء 2 قبل العشاء أريد أن أصل الى 75 كيلو هل هدا ممكن أم لا
مع العلم أنني أمارس كمال الأجسام مند أسبوعين
أين أنتم يا خبراء
المساعدة يا اخوان
plzzzzzzzzzzzz
extralevure .... حسب علمي هذا فاتح للشهية ..
يعني انت هل شهيتك للأكل ضعيفة وماتقدر تكثر اكل .. ؟ ..
انا ماعرف ليش ماتفكر انك تزيد وزنك عضل بدال الأكل .... مش احسن ..
في موضوع مخصص للإستفسارات .. حط استفسارك هناك وبتحصل الرد الكامل ان شالله
••●No mOrE --------lOvE●••