[ مهم جداً ] كيف تحمي نفسك و الآخرين من أنفلونزا الخنازير ؟!
بسم الله الرحمن الرحيم
//
هذا الموضوع منقول من جريدة الوطن البحرينية
[ كيف تحمي نفسك من أنفلونزا الخنازير ؟ ]
أسئلة و أجوبة حول فيروس أنفلونزا الخنازير [H1N1]
# ما هي انفلونزا الخنازير ؟
أنفلونزا الخنازير مرض تنفسي حاد شديد العدوى يصيب الخنازير يسببه واحد أو أكثر من فيروسات أنفلونزا الخنازير من النمط أ. و يتسم هذا المرض عادة, بمعدلات مراضة عالية و معدلات إماتة منخفضة (1% - 4%). و ينتشر الفيروس المسبب بالمرض بين الخنازير عن طريق الرذاذ و المخالطة المباشرة و الغير مباشرة, و الخنازير الحاملة للمرض تكون عديمة الأعراض. و يسجل وقوع فاشيات من هذا المرض بين الخنازير على مدار السنة, مع ارتفاع نسبة حدوثها في موسمي الخريف و الشتاء في المناطق المعتدلة المناخ. و تميل كثير من البلدان إلى تطعيم أسراب الخنازير ضد هذا المرض بشكل روتيني.
# هل يمكن للبشر التقاط أنفلونزا الخنازير ؟
فيروسات أنفلونزا الخنازير عادة لا تصيب البشر, و لكن حصلت اصابات بشرية متفرقة بأنفلونزا الخنازير حيث ان معظم هذه الحالات تحدث في الأشخاص الذين لهم اتصال مباشر بالخنازير. و بالأضافة إلى ذلك, كانت هناك حالات موثقة لنقل أنفلونزا الخنازير بين البشر.
# ما هي أعراض أنفلونزا الخنازير في البشر ؟
أعراض أنفلونزا الخنازير في البشر مشابهة لأعراض الأنفلونزا الموسمية العادية للبشر, و تشمل الحمى و الخمول, و انعدام الشهية و السعال, كما أن بعض الناس المصابين بأنفلونزا الخنازير عانوا أيضا من سيلان الأنف, التهاب الحلق, و الغثيان و التقيؤ و الأسهال.
# ما هي آثار هذا المرض على صحة البشر ؟
لقد تم الأبلاغ, من حين الى آخر, عن وقوع فاشيات و حالات متفرقة من العدوى البشرية بإنفلونزا الخنازير. و تتشابه الأعراض السريرية لهذا المرض عادة, مع أعراض الأنفلونزا الموسمية, غير أن نطاق السمات السريرية المبلغ عنها يتراوح بين عدوى عديمة الأعراض إلى التهاب رئوي و خيم يؤدي الى الوفاة.
و قد تم الكشف عن معظم الحالات بمحض الصدفة بفضل أنشطة ترصد الإنفلونزا الموسمية, و ذلك بسبب تشابه السمات السريرية النمطية لإنفلونزا الخنازير التي تصيب البشر مع الإنفلونزا الموسمية و غيرها من أنواع العدوى الحادة التي تصيب الجهاز التنفسي العلوي, و من المحتمل أن الحالات المعتدلة أو عديمة الأعراض قد فلتت من عملية الترصد و لم يكشف عنها; و عليه فإن الحجم الحقيقي لهذا المرض بين البشر لا يزال مجهولاً.
# أين حدثت الحالات البشرية ؟
لقد تم إبلاغ منظمة الصحة العالمية, منذ بدء نفاذ اللوائح الصحية الدولية (2005) في عام 2007, عن وقوع حالات من إنفلونزا الخنازير في الولايات المتحدة الأمريكية و أسبانيا, و أخيراً تم الابلاغ عنه في العديد من دول العالم الأخرى مثل المكسيك و بعض الدول الأوروبية.
# كيف يمكن تشخيص الإصابات البشرية بأنفلونزا الخنازير ؟
لتشخيص الإصابة بإنفلونزا الخنازير ( أ ), يجب أن تجمع عينات من الجهاز التنفسي العلوي ( البلعوم و خلف الأنف) بين أول 4 و 5 أيام من المرض (عندما يكون الشخص أكثر إفرازاً للفيروس). غير أن بعض الأشخاص, و بخاصة الأطفال, قد يفرز الفيروس لمدة 10 أيام أو أكثر.
# ما هي الأدوية المتوافرة لعلاج هذا المرض ؟
تمتلك بعض البلدان أدوية مضادة للفيروسات المكافحة الإنفلونزا الموسمية و تلك الأدوية قادرة على توقي ذلك المرض و علاجه بفعالية مثل دواء (oseltamivir). و الجدير بالذكر أن معظم حالات إنفلونزا الخنازير التي أبلغ عنها سابقاً شفيت من المرض دون أية رعاية طبية و دون أدوية مضادة للفيروسات.
و هناك ما يكفي من المعلومات لأصدار توصية بشأن استعمال الأدوية المضادة للفيروسات في توقي و علاج العدوى بفيروس إنفلونزا الخنازير. و لا بد للأطباء من أتخاذ القرارات في هذا الشأن استناداً الى التقييم السريري و الوبائي و الوزن بين الأضرار و المنافع المرتبطة بخدمات التوقية/العلاج التي تقدم للمريض.
# كيف يمكنني حماية نفسي من اكتساب إنفلونزا الخنازير من أناس مصابين بالعدوى ؟
*لحماية نفسك يجب عليك اتخاذ الأحتياطات الوقائية العامة لمرض الإنفلونزا و التي تشمل :-
-تجنب مخالطة الأشخاص الذين تظهر عليهم أعراض المرض و الذين يعانون من ارتفاع في درجة الحرارة و السعال.
-اغسل يديك جيدا بالماء و الصابون و بصورة متكررة.
-احرص على ممارسة العادات الصحية الجيدة مثل النوم لفترة كافية, و تناول أطعمة صحية و مغذية, و القيام بالأنشطة الرياضية بصورة مستمرة.
*أما في حالة وجود شخص مصاب بالبيت فيفضل اتخاذ الأجراءات التالية :-
- عزل المريض في قسم من البيت, أما اذا لم يكن ذلك ممكناً, فيجب على المصاب البقاء لمسافة متر أو أكثر بعيداً عن الآخرين.
-قم بتغطية فمك و أنفك عند العناية بشخص مريض بلأنفلونزا, و يمكن الحصول على غطاء الفم و الأنف من الصيدليات أو استخدام المناديل الورقية التي يجب التخلص منها لاحقاً.
-اغسل يديك جيدا بالماء و الصابون بعد كل اتصال بالمريض.
-حاول تحسين التيار الهوائي في مكان المريض عن طريق فتح الابواب و النوافذ.
-بقاء المحيط نظيفاً باستخدام أدوات التنظيف المنزلية المتوفرة.
# هل هناك إرشادات معينة للمسافرين ؟
بصورة عامة ينصح بعدم السفر إلى الدول الموبوءة بالمرض و التي من المحتمل أن تزداد بصورة مستمرة, و عليه فيفضل بصورة عامة تأجيل السفر حتى تتضح الأمور بالنسبة لهذا المرض في العالم.
هذا الموضوع منقول من صحيفة الوطن البحرينية
وقانا الله من شر هذا المرض
و نشوفكم على خير
//
تقبلوا تحياتي و شكراً
المراقب: تمت الموافقة على نقل الموضوع
؟
