أهمية التفكير الإيجابي للرياضي
إن مفتاح النجاح في أي عمل هو التمرن على تصور النجاح و ليس على تصور الإخفاق أي الفشل , لذلك يجب على كل الرياضيين أن يبتعدوا عن التفكير السلبي و الذي يمكن ان ينتج عن تجارب سابقة سلبية أو عن أفكار سلبية من رياضيين آخرين أو حتى أن ينبع ذلك التفكير من شكوك ذاتية
و سأكتب باللون الأحمر بعض الأفكار السلبية و بالأزرق بعض الأفكار الإيجابية و سنرى الفرق
* لن يكون بإمكاني تنفيذ المطلوب
* بإمكاني تنفيذ المطلوب و لقد سبق و فعلت ذلك لمرات عديدة
* أشعر بالتعب و لن أتمكن من المتابعة
* لقد أشرف التمرين على الإنتهاء و انا متأكد من أنه بإمكاني المتابعة لأن الجزء الصعب قد انتهى
* أشعر بأنني أتحول إلى الأسوأ و ليس إلى الاحسن
*إنني أتحسن يوماً بعد يوم
لا أظن انني مستعد بما فيه الكفاية
* لقد تمرنت بما فيه الكفاية و بكل قوة لذلك سأكون مستعداً بما فيه الكفاية للأداء الممتاز
*لقد خسرت , لن أكون فائزاً أبداً
* لقد استفدت من الخسارة و يجب التحدث مع المدرب طلباً للمساعدة لأمور يجب تحسينها
* ليس هناك عدل فأنا أعمل بقوة إلا انني لا اتقدم
* ربما يتوجب علي العمل أكثر لأنني أريد النجاح
يجب التدريب على على التفكير الإيجابي خلال ومع تدريب الجسد و كل وقت
تقبوا تحياتي ....
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اللورد الأحمر
