عضو جديد
اخواني عمري 19 سنة و طولي 180 ووزني 60
لا استخدم اي مكما حتى الان
لدي اربع اشهر جيم و لاحظت بروز العضلات قليلا
لكن الان اريد ان اشتري بروتين للزيادة في الوزن لكي يصبح جسمي تماما في الصيف على الاقل اصل الى 70 kg
اريد اسم مناسب للبروتين و ثمنه في المغرب و شكراا مسبقا
عضو كمال أجسام خبير
المشكله بالغرب كثيييييير جدا من المكملات الغذائيه حسب علمي مضروبه (( يعني تقليد مش اصليه ))
على العموم لو تقدر تجيب اصلي اشتري سيريوس ماس
وبالتوفيق ان شاءالله
عضو قدير
سيرياس ماس مثل ما قال الوحش
لكن ان شاء الله تلقا في المغرب واذا ما لقيتة عند برو كوبلكس قينر
بالتوفيق
عضو جديد
انــا بعد نفــس المشكــله
ماادري وش البــروتين المنــاسب
لو يتكــرموا الاخــوان يردوا عليــك ويفيــدونا
انا وزنــي 60 و طولي 172 يعــني ابغــي بروتــين يعطــي زياده عضـليه وشوية شحم
ماابي كرش
نصحــوني في الميغــا ماس لكـن مااظن انه مفيــد
عضو قدير
اكتب طلبك في موضوع خاص فيك يا بوسنوفا
ضوابط المشاركة
