عضو جديد
السـلآإم عليكم !
اليـوم والله اشتريت من الـGNC بروتين شيك الي هو myoplex deluxe original لان نصحني الكثير بـأنه البروتين الي احتاجه والي راح يزيد من وزني !
بس بغيت استفسر عن النظام وكيف اخذه باليوم ؟ وهل اخذه في اوقات الراحه ( يعني ماتمرنت اليوم كله) ؟ والى متى امشي عليه ؟
وانا لي تقريباً شهر اتمرن !
وشكراً
التعديل الأخير تم بواسطة Could I DO IT ; 31-03-2010 الساعة 06:31 PM
My Goal
عضو جديد
للرفــع !؟
عضو كمال أجسام خبير
هلا فيك يالغالي
هو ممتاز لزيادة الوزن ولكن اذا ما اكون غلطان
myoplex Deluxe -
myoplex original -
مو متاكد بس كانه الدوليكس لوحدة والاورجنل لوحده ؟
ولكنها منتجات قويةوانا ماجربت بس قرات عنها فحبيت افيدك
وتفضل هذا رد لاحد مشرفي موقع منتدى
بالتوفيقالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة FinalFantasy9
عضو جديد
اي نعم هو myoplex original
عضو موقوف
الاخ منادة رد عليك يا اخوى راجع ردة
عضو قدير
مثل ما قالك الوحش منادة الليل
والاورجينال مو لزيادة الوزن هو بروتين عادي
والاستخدام مرتين
بعد التمرين وقبل النوم
عضو جديد
طيب هل اخذه في اوقات الراحه ( يعني ماتمرنت اليوم كله) ؟ والى متى امشي عليه ؟
عضو جديد
طيب هل اخذه في اوقات الراحه ( يعني ماتمرنت اليوم كله) ؟ والى متى امشي عليه ؟
عضو موقوف
اة ممكن تاخد سكوب واحد بس
عضو جديد
كيف سكوب هو يجيك اكياس !!
عضو موقوف
اة اسف اخوى اتلخبط انتا ممكن تاخد كيس واحد فقط
وموفق ان شاء الله تقبل تحياتى شريف0 واى استفسار اخر ما اقرا انا او الاعضاء ا نشاء الله
عضو جديد
ننتظر باقي الاراء !
عضو جديد
للرفع. ^^
عضو كمال أجسام خبير
For a rich, creamy shake, combine the contents of each packet with 15 oz of cold water or skim milk and thoroughly mix in a blender or shaker for 45 seconds. Use 2 to 3 servings daily
تخلط مقادر كيس واحد مع 15 انصة ماء او حليب قليل الدسم
ويخلط أو يضرب في الخلاط ضرب مبرح حتى يستغيث لمدة 45 ثانية
معدل الاستخدام من 2 كيس إلى 3 في اليوم
ولو تبغي توزعهم
كيس الصبح
كيس بعد التمرين مباشرة
كيس قبل النوم
وإن شاء الله اكون رديت على استفسارك
لا إله إلا الله ، محمد رسول الله
عضو جديد
يعطيك العافيه بس فيه استفسار ثاني اخذه في اوقات الراحه ( يعني ماتمرنت اليوم كله) ؟ والى متى امشي عليه ؟
ضوابط المشاركة
