السلام عليكم
اخواني ما هو افضل بروتين تنشيف ويعطي عضل صافي
مع العلم اني اخذ امينو 2222
وشكرا
عضو جديد
السلام عليكم
اخواني ما هو افضل بروتين تنشيف ويعطي عضل صافي
مع العلم اني اخذ امينو 2222
وشكرا
عضو كمال أجسام خبير
هلا اخوي
افضل بروتين من ناحية انه يعطي عضل صافي هو. الواي جولد ستاندرد وايضا بروكومبلكس. العادي ممتاز
والامينو 2222. فيه منه انواع اي نوع الي عندك ؟
عضو كمال أجسام خبير
مثل ما قال اخوي مناداة الليل البروكمبلس العادي ممتاز في التنشيف البرتين فيه 60 والفات 0.5
وفيه بعد هذا البروتين أنا ما جربته لكن جربه واحد من خوياي في مرحلة ومدحلي اياه كثير
ISO-100
الفات والكوليسترول والكربوهيدرات والسكريات كلها زيرو
ويعطي 106 سعرات حرارية و 24 جرام في السكوب الواحد .. والسكوب 28 جرام والعبوة 5 باوند يعني ثلاث سكوبات في اليوم يقعد معك أكثر من 20 يوم واضرب الارقام في 3
عضو جديد
تسلمون على المرور
اخوي اللي حاطه صورته
قوي تنصحني فيه
عضو جديد
الامينو الاسود بالخضرهلا اخوي
افضل بروتين من ناحية انه يعطي عضل صافي هو. الواي جولد ستاندرد وايضا بروكومبلكس. العادي ممتاز
والامينو 2222. فيه منه انواع اي نوع الي عندك ؟
بس انت الحين حيرتني شنو احسن نوع جولد ستاندرد وايضا بروكومبلكس اي واحد احسن
عضو كمال أجسام خبير
افضل نووووووووع للتنشيف مثل ما قال اخوننا ISO-100 مجرب وراااااااائع
وبالنسبه للجولد فيه نص قرام فات والبروكومبليكس الي يقصدونه العادي مو الجينرال
عضو كمال أجسام خبير
والله يالغالي عشان أكون معك صادق أنا ما جربته لكن أعرف واحد ثقة جربه ومدحلي اياه وقالي انه ممتاز جداً في مرحلة التنشيف ..
والأخ THE ROCK بعد مدحه بالموضوع .. والقرار لك .. وبالتوفيق ان شاء الله ..
تحياتي ..
ضوابط المشاركة
