نظراً لمحدوديّة خبرتي في مجال كمال الأجسام ، فأترك الإجابة للمختصين والخبراء ..
مع اقتناعي التام بالرأي القائل : أن الظاهر في الصورة هو منجم هرمونات ومنشطات ..
أمّا بالنسبة لخروج المداخلات عن الموضوع :
فآمل من الإخوة التداخل دون شخصنة المواضيع ،
مدري وش علاقة الشخصنة بموضوعنا ؟! بس أحس العبارة قويّة وفعّالة في حلّ أيّ إشكال .. 
لا أعلم مالذي كان سيحدث لو كان التساؤل عن النظام الغذائي المتّبع للماثل أدناه .. 
أجمل ما في المنتدى الأخوّة الحميميّة ، وهذه هي السمة الطاغية هنا ..
أتمنّى للجميع التوفيق والصحّة والسعادة ،
ودمتم بألق ..