عضو جديد
اسعد الله اوقاتكم اخواني ..
في هلمنتدى المتميز ..
من حيث المشرفين والمسوالين والاعضاء ..
وكلن يكمل احدهم الثاني ..
لا اريد ان اطيل عليكم بلحديث..
ابي من اخواني ..
اللي جربو هلمنتجين يقولون لي رايهم في
الوااااي بروتيــن
وا
النيتروتك
وايهم اللي يعطي عظل صافي
بدون دهوون
والي يعرف اسعرهم بس ياليت يقولي
لني انا استعمل مسل جوس .. بس ماحسيت له فايده
الا تربيت الكرش والدهون
وما عطاني اي عظل
عضو كمال أجسام خبير
هلا اخويالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة فيصل الاسلمي
ممكن تجاوبني على بعض الاسئلة
كم وزنك وطولك ؟؟
جدولك الاعتيادي للاكل اليومي ؟؟
هدفك من التمرين ؟؟
هذي مكملات غذائية والمكملات ما راح تعمل شي اذا نظامك الغذائي ضعيف
عضو كمال أجسام خبير
مثل ما قال لك الوحش
المسل جوس ما عطاك نتيجة ؟؟؟ هذا يدل على انك مقصر في احد الاثنين
1- التغذية (الوجبات اليومية )
2- التمرين (التمارين الصحيحة بالتزام )
عضو جديد
اخواني عطاني وزن وعطاني كرش
لكن ماعطاني عظل صافي
وهدفي من التمرين تكبير العظل
وتقسيم الجسم
وزني 70
وطولي 177
عضو كمال أجسام خبير
اخوي عطنا جدولك الغذائي ؟؟
وبتحصل في توقيع الاخ منادة جدول غذائي راح يفيدك
عضو كمال اجسام خبير
لازم يكون تمرينك قوي وتركز فيه جيد حتى تستفاد من المكملات ال تاخذهن مع التغذيه السليمه جنبا مع جنب ! بالنسبه للمنتجين ممتازين ويعطوك نتايج حلوه لكن مش من اول علبه يحتاجله صبر وبلتوفيق
عضو كمال أجسام خبير
نعمـ .. تمرين بأوزان عاليه .. نظام غذائي عالي كارب وبروتينات .. راحه
نصيحتي على قسم المواضيع المميزه وبتحصل مواضيع بتعجبك
عضو جديد
من رأي كلهم حلوين ... الوي بروتين بطئ شوي يعني راح تشوف النتايج ببطئ .. النترو تيك تشوف نتايجه اسرع
الاسعار بالدرهم الاماراتي :
الوي بروتين 10Lb = 370
النترو تيك 4Lb = 250
الوي بروتين ارخص وتجيك العلبه كامله
النتروتيك اغلى وتجيك العلبه نصها ناقص ..!!!
بالتوفيق عيني
عضو جديد
الوي بروتين ..
ياليت تحطون لي صورة له او شي
لني امس رحت لمحل .. حق المكملات
وطلع لي واي بروتين اول مره اشوفه
عضو جديد
راح اعطيك اسم الشركة : Optimum
اسم المنتج : Whey protein gold standard
عضو جديد
اخوي
نصحوني بنيتروتك يقولون يعطي نتايج اسرع .. هل هذا صحيح ..؟
ومشكور على جلب الصوره والاسم وماقصرت ياغلاي
عضو جديد
عيني راح تحصل نتائج اسرع بالمنتجين الاثنين بشرط ان تلتزم بالتمارين والتغذية والراحه فقط
بس من رأي شخصي انا افضل النترو تك اذا ابي عضل صافي بس الي ما يخليني اعطيه المرتبه الاولى عندي لان سعره غالي ونص علبته فاضيه ...!!
ضوابط المشاركة
