السلام عليكم ورحم الله وبركاتة
اليوم حاب انقل لكم تجربتى الشخصية <<< ابو التجارب
وهي حمام الرمل يعنى مفهومه لاكن راح اوضح اكثر السلبيات والايجايبات له
المعدات (( كريك .... فاكهة كثيرة الماء )) حاولت اجيب صورة ماحصلت غير هذي
الوقت . اما من الساعه 10 صباحا حتى الساعه 12 او بعد الساعه 5 العصر حتى الساعه 7 المغرب
اختيار نوعية الرمل الناعم الخالى من الصخور حتى ما يتعرض جسمك لحرارة الصخور الى طبعا تكون اعلى من حرارة الارض
نحفر بشكل طولى لجسم من القدم للكتاف حفره بعمق 30سم وبسم الله ننام سوء على ظهرك او بطنك ....طبعا ماتكون لابس غير شورت السباحة مو كاشخ وسط الرمل ملاحظة للمدخن على بطنك عشان ماتحس بكتمه المهم ونبدا بردم التراب على الجسم ونبقى لمدة نص ساعه طبعا كل ما طالت المدة افضل حسب طاقتك لاكن لاتتجاوز اكثر من ساعه ونص ويفضل وجود صديق مساعد لك الان راح اذكر ليش الفاكهة لان لو حسيت بعطش وانا اظمن هالشي ماتشرب ماء يفضل تناول الفاكهة هالتجربة شخصية لى بعد نصايحه من احد كبار السن والاطلاع على بعض المعلومات
الان بذكر الفوائد . خروج كمية مياء من الجسم بشكل غير طبيعي . نشاط بعد هالتجربة بيوم بكامل الجسم .. شد الجسم مع الاستمرار على هالحمام الرملى طبعا مايكون بشكل يومي .. هناك فائدة للمتزوجين مو حاب اقولها اخاف فيها مخالفة للقوانين
السلبيات .. انصح بعد استخدام هالطريقة الى بوقت الراحه يعني بيوم مافي تمرين لانك راح تحس انك بذلة مجهود غريب ومتعب علمن انك نايم وسط الرمل
اذا كان جسمك فيه بعض الجروح فلا تعمل هالشي حتى لاتتعرض للاتهابات جلديه
نصيحة .. بعد الانتهاء اخذ دش ماء دافي حتى تخلص جسمك من الرمل وبعدها ماء بار
هذي مجرد تجربتى الشخصية الى حاب بخالفنى يتفضل والى حاب يجرب يتفضل والى حاب يضيف يتفضل والتجربة خير برهان
وعجيب يعني بين الرمال الغزير شنو يصير 
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة آبو رآشـد
رد: تجربتى مع الحمام الرملى
