توضيح بخصوص الشوفان ,,

[A L P A C I N O]

السلام عيكم ورحمة الله وبركاته

كيفكم ياوحوش ؟؟

اخواني انا سمعت عن الشوفان كثير وانه مفيد وصحي

بس المشكلة ما ادري وش الشوفان هذا

هل هو الموجود في السوبرماركت علبة معدنية (( شوفان كويكر ))

ويحضر منها بعض انواع الشوربه وغيرها من المأكولات ؟؟

اذا كان هذا ياليت تقولون لي كيف طريقة تحضيرة ومتى يفضل اكلة

واذا لم يكن هذا القصود ياليت توضحون اكثر وش الشوفان

اسف اذا كان الموضوع مخالف

في امان الله

[علي فيصل]

يسعدني ان اكون اول من يرد عليك
نعم اخوي يبيعونه في السوبر ماركت وانا عن نفسي استخدمه شوربة قبل التمرين + بلاك كوفي + صدر دجاج مسلوق

[A L P A C I N O]

يسعدني ان اكون اول من يرد عليك
نعم اخوي يبيعونه في السوبر ماركت وانا عن نفسي استخدمه شوربة قبل التمرين + بلاك كوفي + صدر دجاج مسلوق

الله يسعد ايامك

طيب اخوي معليش كيف تحضر الشوربه

يعني ماي وشوفان وبس

<< عزابي

[فيصل 2003]

السلام عليكم

انا مثلك اتمنى احد يوضح لنا طريقه خاصه بالشوفان لاحد يقول حط مع كل اكل ملعقه .. نبي اكلة الشوفان لحالها عشان تكون غنيه بالبروتين

مشكورين

[KANEZX]

انا سمعت انه ينوكل مثل الكورن فلكس يعني مع حليب

ماادري الكلام هذا صحيح او لا لأني ماجربت الطريقه

[The Coleman]

ما إسم المنتوج الحقيقية ؟

[Aziz.k]

شوفان كويكر الساده حق رمضان :P
أو روح التميمي وتلقى علب شوفان كويكر بنكهات تنفع تكون وجبات, خفيفه وطعمها كويس
انا عن نفسي استخدم الباكيتات, باكيت او باكيتين على حسب واخلطها مع حليب او مويه واحطها بالمايكرويف دقيقتين وعليك بالعافيه
اما ان كانك راعي طويله حطها بقدر وخل المويه تفوح بعدين اخلطها على نار هاديه لين ماتطلع ثقيله

[علي فيصل]

طريقة التحضير هي ان تغلي الماء وتضع معه الشوفان حتى ان ينضج مع القليل من الملح او مثل ماقال الوحش في المايكرويف

[A L P A C I N O]

شوفان كويكر الساده حق رمضان :P
أو روح التميمي وتلقى علب شوفان كويكر بنكهات تنفع تكون وجبات, خفيفه وطعمها كويس
انا عن نفسي استخدم الباكيتات, باكيت او باكيتين على حسب واخلطها مع حليب او مويه واحطها بالمايكرويف دقيقتين وعليك بالعافيه
اما ان كانك راعي طويله حطها بقدر وخل المويه تفوح بعدين اخلطها على نار هاديه لين ماتطلع ثقيله

ايوه هذا الي انا اقصده

حلو يعني طلع مزبوط

شاكر لك اخوي

[Leaner]

طريقة التحضير هي ان تغلي الماء وتضع معه الشوفان حتى ان ينضج مع القليل من الملح او مثل ماقال الوحش في المايكرويف

ههههههههههههههههه لا تعليق

أخواني سخنوا حليب مع شوي سكر وضيف عليه شوفان واستمتعوا بالطعم

أو موز + حليب + شوفان + سكر = كله بالخلاط وبالعافية

[The Coleman]

ممكن صورة للمنتوج إخواني ؟

[A L P A C I N O]

ممكن صورة للمنتوج إخواني ؟

هذا الي انا اقصده واكدولي الاخوان اتمنا طلعت الصوره

[The Coleman]

تشكر أخوي الطيب .. ☺

[ta2007]

عني استعمله مع حليب باودر واسخنه على النار حتى يصبح ثخيتن ويتغير طعمه واخلطه مع العسل فيكون مذاقه بالنسبة لي روعة

[A L P A C I N O]

عني استعمله مع حليب باودر واسخنه على النار حتى يصبح ثخيتن ويتغير طعمه واخلطه مع العسل فيكون مذاقه بالنسبة لي روعة

يعطيك العافية

بجرب الطريقة ان شاء الله