عضو جديد
السلام عليكم ورحمه الله بركاته
ازيكم يا شباب عساكم يارب بخير استفساري اليوم جزاكم الله خيرا عن ما هو الفرق بين الواي بروتين والبرو كومبكلس مع العلم اني اسمع ان الواي بروتين افضل واحسن وسعره اعلى من البرو كوبملكس مع ان سكوب الواي بروتين يحتوي على 30 جرام بروتين والبرو كومبلكس 60 جرام بروتين جزاكم الله خيرا ما الفرق وليش السعر يختلف رغم ان البروكومبلكس 60 جرام اعلى من الواي
عضو كمال اجسام خبير
جرعة البرو كوبملكس سكوبين , تساوي 60 جرام , الواي سكوب يساوي 30 جرام !
البرو يحتوي عل مجموعة فيتامينات واحماض امينيه ومعادن , الواي يحتوي على احماض امينيه وبلنسبه لسرعة الهضم الواي اسرع وخصوصا اذا استخدم مع ماء ,,,,
عضو كمال اجسام خبير
الواي واحد سكوب يساوي 30 جرام وال30 جرام فيه 24 جرام بروتين صافي !!
مشرف فئة الرياضة والشبابMonster Bodybuilding
مثل ماقلك سامي
الواي
بروتين مصل البن وامتصاصه سريع خاصة اذا خلطته مع ماء وكل سكوب منه يعطيك 24 جرام بروتين
البروكمبلكس
يتفوق على الواي باحتوائه على فايتمينات ومعادن وكمية اكبر من الbcaa والجلوتامين ويحتوي كل سكوب على 30 غرام
ايضا هوخليط من 8 مصادرللبروتين من ضمنها الواي
عضو نشيط
آلبروتيـن آلي في آلوآي أغـلبه سريـع آلآمتصآص [ مصل اللبن ] .. وأعتقـد آلسكوب فيـه 24 جرآم بس إذآ خلـط مع آلمـآء طبعـاً !
آلبروتيـن آلي في آلبـرو يمكن ربعـه أو ثلثـه بس سـريع آلآمتصآص [ مصل آللبن ] .. وأعتقـد آلسكوب فيـه 30 جرآم بس إذآ خلـط مع آلمـآء طبعـاً !
Hard Work, Pay's OFF
ضوابط المشاركة
